„Kiedy gotujesz jedzenie, tracisz energię biofotonów”
Silvia Diez
W obliczu kultury śmierci Gabriel Cousens sprzeciwia się kulturze życia opartej na surowej diecie wegańskiej i duchowości.
Dla dr. Gabriela Cousensa wszystkie choroby mają swój początek w umyśle i duchu . Dowiedział się o tym 40 lat temu, kiedy jego żona była w ciąży. „Spodziewaliśmy się naszego drugiego dziecka i oboje mieliśmy koszmar, w którym płodem był kurczak. Zdaliśmy sobie sprawę, że jedzenie zwierząt czyni cię kanibalem. Tak więc z dnia na dzień zostaliśmy weganami”.
Cousens odnotowuje również wpływ intensywnego doświadczenia przebudzenia w 1975 roku po zainicjowaniu shaktipat (duchowe przebudzenie w tradycji wedyjskiej) ze swoim nauczycielem Swamim Muktanandą.
„Od tego momentu zacząłem badać, jaka była najlepsza dieta do promowania życia duchowego , jaki był dla mnie najlepszy sposób, aby stać się dobrym kanałem, przez który boskość mogła się manifestować”.
„Podczas moich badań, w których pracowałem z różnymi ludźmi, wykazano, że surowa dieta wegańska była zdecydowanie najlepsza ze względu na ogromne korzyści, jakie przynosiła”.
Surowa dieta wegańska jest najbardziej żywa
- Dlaczego najbardziej polecana jest dieta wegańska i żywa?
-Z wielu powodów, ale kluczem jest to, że kiedy gotujesz jedzenie, nie otrzymujesz już kompletnego pożywienia, a jedynie średnio 70% witamin i minerałów oraz 95% niektórych ostatecznych składników odżywczych.
Całe jedzenie znika. To jeden z powodów. Inną przyczyną jest utrata energii biofotonów. Badania przeprowadzone w Niemczech przez dr Fritza-Alberta Poppa pokazują, że energia biofotonów ma ogromny wpływ na nasze zdrowie.
Biofotony to fale świetlne o niskiej częstotliwości emitowane przez komórki większości żywych istot i wywierające wpływ na tkanki i narządy naszego ciała. Te biofotony znajdują się również w warzywach.
-Skąd wiemy, że dają nam więcej witalności?
-Rosyjski badacz eksperymentował z myszami i zobaczył, że jedząc to samo, gdy jedzenie było surowe, ich energia wzrosła dwukrotnie.
Jestem tego dobrym przykładem. W wieku dwudziestu lat był kapitanem jednej z najlepszych drużyn piłkarskich na uczelni. W tym czasie mogłem zrobić 70 pompek, to dużo! Czterdzieści lat później, w wieku 60 lat, po 25 latach na żywej diecie, był w stanie wykonać do 600 pompek, co pokazało, że ma jeszcze więcej energii.
Mimo że minęło 40 lat, moja energia wzrosła. Uważa się, że wraz z wiekiem energia spada, ale w moim przypadku tak się nie stało.
To samo dotyczy elastyczności. Kiedy miałem 20 lat, nie mogłem siedzieć ze skrzyżowanymi nogami ani wykonywać pozycji lotosu, ani nie mogłem sięgać rękami do ziemi, trzymając nogi prosto. Dziś, mając 74 lata, mogę to zrobić i siedzieć w pozycji lotosu przez kilka godzin.
- Co najbardziej wpływa na ten dobry stan zdrowia, dietę czy jogę?
-Oczywiście jest to połączenie obu, ale żywe pożywienie sprawia, że ciało jest bardziej elastyczne.
Zdarza się to ludziom przychodzącym do naszego ośrodka, którzy bardzo szybko okazują się bardziej elastyczni niż wtedy, gdy jedli mięso. I jest tak, że mięso zakłada spożycie toksyn, które oddziałują na mięśnie, chociaż fakt uprawiania jogi również robi różnicę.
-Jakie oznaki świadczą o prawidłowej diecie?
- Generalnie powinniśmy czuć, że mamy energię przez cały dzień, nigdy nie powinniśmy być głodni, powinniśmy czuć witalność i mieć czysty umysł. To praktyczna rzecz.
Jestem teraz silniejsza niż w wieku 20 lat, dlatego dieta, którą stosuję, dobrze mi odpowiada. Ilość białka, węglowodanów i tłuszczu różni się w zależności od osoby. Chromosom 19 dostarcza informacji o tym, czy dieta, której potrzebuje dana osoba, powinna być mniej lub bardziej bogata w białko, tłuszcz …
Kiedy twoja dieta bierze pod uwagę twoją konstytucję, nie ma problemu. Będziesz mieć energię, cały czas będziesz miał jasny umysł i utrzymasz optymalną wagę.
Uważne jedzenie podnosi duchowość
- Dlaczego myślisz, że sposób, w jaki się odżywiamy, podnosi naszą duchowość?
-Świadoma dieta oznacza, że dbając o swoje zdrowie, poprawiasz stan naszej planety; Innymi słowy, wybierając żywność, promujesz pokój z samym sobą i ekologią planety.
Dieta składająca się z żywych pokarmów roślinnych ożywia świętość, podnosi ducha ku wyzwoleniu. Chronisz zwierzęta i jednocześnie stajesz się lepszym kanałem dla boskości. W rzeczywistości, gdyby wszyscy byli weganami, mogliby zaopatrzyć całą populację planety nawet 7 razy i uniknąć głodu. Dzięki diecie wegańskiej wspierasz całą planetę, a jednocześnie wzmacniasz swoją bardziej duchową stronę.
- Dlatego zapewnia, że mamy kulturę śmierci …
- Kultura śmierci koncentruje się na materializmie, podczas gdy kultura życia kładzie nacisk na duszę, ducha.
Kiedy jesz martwą żywność, promujesz świadomość śmierci, ale dieta oparta na żywej żywności nie jest już kojarzona ze śmiercią i opiera się na życiu.
Następnie pojawia się pytanie: jak mogę żyć życiem, które jest inspirujące dla innych? W centrum Tree of Life staramy się pomóc ludziom ponownie połączyć się z ich duszą. Dziś większość z nich żyje odłączona od niego; materializm sprzyja temu odłączeniu.
Kiedy ponownie połączysz się z energią duszy, zaczniesz kochać siebie i będziesz zmotywowany do uzdrowienia siebie. Dla mnie kultura śmierci jest przyczyną epidemii, takich jak cukrzyca.
-Pewne, że można to wyleczyć dietą w trzy tygodnie.
-W naszym ośrodku leczymy cukrzycę typu 1 i 2. We wszystkich przypadkach leki są zmniejszone i mamy 100% wyleczenie w stanie przedcukrzycowym.
A to dzięki żywej diecie wegańskiej. Kluczem jest żywe jedzenie.
-Myślę, że nie jesteś zwolennikiem leków przeciwdepresyjnych …
-90% osób z depresją dochodzi do siebie po diecie na żywo. Leki przeciwdepresyjne często wpływają na mózg i musimy zrestrukturyzować mózg tych osób.
Badamy również przyczyny depresji: jeśli jest ona konsekwencją dzieciństwa, stosowania niektórych leków, nieodpowiedniej diety …
Na przykład diabetycy cztery razy częściej chorują na depresję. Następnie podajemy niezbędne witaminy i minerały, ponieważ zwykle są też spore niedobory.
Co je dr Cousens?
Jedz tylko dwa razy dziennie i nie za dużo na śniadanie. Weź dużo nasion i jagód. Jedz także dużo sałatek z suszonymi owocami i kiełkami.
Kiedy potrzebujesz dodatkowej porcji białka, weź więcej nasion, spiruliny i alg, takich jak chlorella, które są bardzo białkowe i ułatwiają przyswajanie białek.
Żyj swoją duchowością. Jedzenie jest ważne, ale ważniejszy jest etyczny styl życia, który łączy cię z innymi.
Wszyscy musimy przyjmować suplementy
-Czy jest jakiś dodatek specjalnie wskazany w takich przypadkach?
- Suplementy omega-3 są częścią naszego leczenia depresji, ponieważ jest to bardzo specyficzny kwas tłuszczowy, który ułatwia pracę mózgu.
W depresji poporodowej 100% kobiet zostaje wyleczonych w ciągu kilku tygodni, gdy podano im DHA, jeden z kwasów tłuszczowych z rodziny omega-3, który jest tracony w dużych ilościach podczas ciąży, gdy kończy się dziecko rezerwy, wymagając go do rozwoju mózgu i wzroku.
Ale nie tylko jedzenie jest ważne. Dokonujemy przeglądu stylu życia osoby z depresją, wprowadzając jogę, medytację i ćwiczenia. Dzięki temu uzyskujemy pełny wynik. Większość pacjentów nie wymaga psychoterapii, chociaż psychiatrzy nie lubią tego słuchać. Pierwszą rzeczą do zrobienia jest zobaczenie, co dzieje się z ciałem, jakie niedostatki przedstawia i przywrócenie mu równowagi.
-Co byś powiedział, dietetyków, którzy twierdzą, że wegańskie jedzenie jest niedobór witaminy B 12 ?
-Cóż, zgadzam się z nimi, ale dodam, że diecie wszystkożernej też brakuje składników odżywczych.
40% osób spożywających żywność pochodzenia zwierzęcego ma również ten niedobór witaminy B 12 , chociaż u wegan wzrasta do 80%. Ale dla mnie to tylko prowadzi do jednego wniosku: potrzeby każdego człowieka do podjęcia A B 12 suplementu .
Mitem jest twierdzenie, że mięso pozwala uniknąć niedoboru witaminy B 12 .
Z drugiej strony 80% osób, bez względu na to, czy są weganami, czy wszystkożernymi, ma niedobór magnezu, aw większym stopniu tych, którzy nie są weganami, ponieważ jedzą mniej zielonych warzyw, które są godnym uwagi źródłem chlorofilu. Osoby jedzące mięso mają również większe niedobory witaminy B3 i B6 niż weganie.
Dzisiaj każdy musi przyjmować suplementy, aby zapewnić sobie podaż wszystkich witamin i minerałów.
-W swoich książkach mówi, że ważne jest, aby być dobrze nawodnionym…
-Tak, a dobrym znakiem, że jesteśmy dobrze nawodnieni, jest oddawanie moczu co dwie godziny. I pij wodę dobrej jakości i strukturalną ulepszoną światłem słonecznym, kryształami, magnesami.
Ale ważne jest, aby unikać kontaktu z aluminium. Strukturyzowana woda zapobiega utracie minerałów i utrzymuje biofotony.
-Jak możemy połączyć się z naszą duchowością?
- Sednem nie jest pożywienie, ale styl życia, który pozwala na ponowne połączenie się z duszą w naturalny sposób, a tym samym poszerzenie świadomości.
Wyróżniłbym sześć kroków: jedz w sposób czysty, w którym nie ma śmierci; wykonywać oddechy, ćwiczenia i jogę; prowadzić działalność charytatywną i służyć innym; pracować z mistrzem duchowym; medytujcie i módlcie się.
W naszym centrum praktykujemy śaktipat, rodzaj jogi, aby obudzić pierwotną energię (kundalini).
Gabriel Cousens urodził się w Stanach Zjednoczonych w 1943 roku i dziś, w wieku 74 lat, ma więcej energii niż wtedy, gdy był młody. Sekret, jak mówi, tkwi w surowej diecie wegańskiej i żywej duchowości.
Jest lekarzem i psychiatrą z doktoratem na Columbia University, ale także rabinem, homeopatą, akupunkturzystą i joginem.
Jest autorem książek Istnieje lekarstwo na cukrzycę (Sirio Publishing, 2022-2023), Conscious Eating i Rainbow Cuisine (Anthroposophical, 2011 i 2022-2023).
Jest założycielem ośrodka Tree of Life.
