Co to jest passiflora i do czego służy?
Męczennica, której naukowa nazwa brzmi Passiflora incarnata, to roślina o szczególnym kwiatku ze względu na swój kształt i piękno, która jest wykorzystywana ze względu na swoje właściwości lecznicze, ale także w żywności i napojach jako środek aromatyzujący.
Passionflower został znaleziony w 1569 roku przez hiszpańskich odkrywców w Peru. Uważali, że kwiaty symbolizują mękę Chrystusa ze względu na swój kształt.
Właściwości i zalety passiflory
Substancje czynne zawarte w passiflorze mają działanie uspokajające i nasenne, dlatego jego głównym zastosowaniem jest uspokajający lub relaksujący zabieg przy nerwach i stresie , migrenach i bezsenności .
Ta wspaniała roślina zawiera flawonoidy i alkaloidy, które działają na zaburzenia snu. Spożywany jest w postaci suszu roślinnego (w naparze), w tabletkach lub płynnych ekstraktach oraz jako nalewka.
Męczennica to roślina stosowana przy problemach ze snem (bezsenność), zaburzeniach żołądkowo-jelitowych związanych z lękiem lub nerwowością, uogólnionym zaburzeniu lękowym oraz przy łagodzeniu objawów związanych z odstawieniem narkotyków .
Niektórzy ludzie nakładają passiflory na skórę na hemoroidy, oparzenia, ból i obrzęk (stan zapalny).
Passionflower jest również stosowany w leczeniu drgawek , astmy , objawów menopauzy , zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD), nerwowości i pobudliwości , kołatania serca , nieregularnego bicia serca , wysokiego ciśnienia krwi , fibromialgii i bólu. .
Służy również do kontrolowania skurczów mięśni i zespołu menstruacyjnego .
Właściwości pokarmowe passiflory
Owoce męczennicy są jadalne. Jest znany jako owoc męczennicy lub granadilli i należy go spożywać, gdy są dobrze dojrzałe, aby nie był toksyczny. Ma również dobre właściwości lecznicze i odżywcze.
Przeciwwskazania i skutki uboczne passiflory
Należy i uważać, aby mieć pewną toksyczność, dlatego należy go przyjmować w odpowiednich dawkach i wziąć pod uwagę, że nie wolno go stosować u kobiet w ciąży lub karmiących piersią , a także dzieci poniżej szóstego roku życia lub osób zamierzających poddać się do operacji . Ma również interakcję z innymi lekami, dlatego zawsze należy skonsultować się z profesjonalistą.
Męczennica jest uznawana za bezpieczną, a jej składniki znajdują się w różnych produktach handlowych, nawet w połączeniu z innymi roślinami uspokajającymi, takimi jak melisa, oraz w suplementach diety. Więcej informacji o kwalifikacjach i produktach: NCCIH.
Napar z passiflory
Do przygotowania naparu lub herbaty z marakui używamy suszu, który można kupić w sklepach zielarskich. Czasami można go nawet znaleźć w saszetkach lub saszetkach gotowych do spożycia, jakby były herbatą.
Dawka, jeśli otrzymamy ją bez opakowania w porcjach lub jeśli sami ją odbieramy i suszymy, to dwie łyżeczki na każdą filiżankę wody.
Wodę należy najpierw zagotować. Gdy dojdzie do wrzenia, wyłącz ogień, dodaj zioło, osusz i odstaw na 5 lub 6 minut.
Następnie odcedź i skonsumuj. Nie pij więcej niż jedną filiżankę dziennie.
Rodzaje kwiatów męczennicy
Męczennica, passiflora lub granadilla (Passiflora incarnata), jej owoce są duże, osiągają wielkość melona, przerabia się je na dżem, używany był przez rdzennych Amerykanów jako lekarstwo i żywność.
Męczennica szkarłatna (Pasionaria vitifolia), ma bardzo duże kwiaty, jej owoce są jadalne i smakują podobnie do truskawki.
Marakuja (Pasiflora edulis) występuje w Brazylii, Argentynie, Paragwaju i Urugwaju. Jej owoce są bardzo smaczne, z niego robione są również soki, pełne przeciwutleniaczy i witamin.
Pochodząca z Kolumbii Passiflora qudrangularis ma duże i jadalne owoce. Jest stosowany w cukrzycy.
To są główne, ale jest ich więcej, prawie we wszystkich zmienia kolor kwiatów oraz rozmiary i kształty ich owoców, które są bardzo słodkie.
