Noni, pożywienie, które chroni Twoje komórki

Carla Zaplana

Służy do rozwiązywania problemów zdrowotnych tak różnych, jak infekcje, nadciśnienie czy cukrzyca. Ale przede wszystkim jest silnym środkiem przeciwnowotworowym i doskonałym sprzymierzeńcem dla zdrowia jelit

Noni , a wygląd owocowe nieco obcy, pochodzi z Azji Południowo-Wschodniej i należy do rodziny Rubiaceae, takich jak kawa. Przypisuje się jej wiele właściwości, w dużej mierze za sprawą jednego z jej składników, prokseroniny. W rzeczywistości rodzime kultury, takie jak Polinezja, używają go od tysiącleci do poprawy swojego zdrowia.

Prokseronina z noni (Morinda citrifolia) jest przekształcana w organizmie w kseroninę, alkaloid zdolny do regulacji metabolizmu i różnych funkcji biologicznych. Z tego powodu noni przypisuje się właściwości lecznicze przy wszystkich typach chorób, takich jak infekcje, artretyzm, cukrzyca, astma, nadciśnienie, migreny czy nieregularne miesiączki, a przede wszystkim duże właściwości przeciwnowotworowe.

Korzyści noni

Noni to świetny środek przeciwnowotworowy . Niedawne badania pokazują, że sok noni zapobiega tworzeniu się adduktów DNA, czyli wiązaniu DNA z substancjami chemicznymi, co powodowałoby komórki rakowe.

Przeciwutleniacze zawarte w noni, a zwłaszcza lignany, zmniejszają pogorszenie cholesterolu, co zapobiega miażdżycy . Pomagają również regulować poziom cukru we krwi i ciśnienie krwi .

Wykazano, że ekstrakt ma właściwości uspokajające i przeciwbólowe . Od czasów starożytnych noni był używany na rany, guzy, bóle zębów i gorączkę.

Rdzenne kultury używają go od wieków ze względu na jego właściwości przeciwbakteryjne , przeciwwirusowe i przeciwpasożytnicze . Dzieje się tak dzięki zawartości l-asperulozydu i alizaryny, dwóch antrachinonów o pozytywnym działaniu m.in. w leczeniu gruźlicy, salmonelli czy Staphyloccocus aureus.

Zaobserwowano również, że zwalcza Helicobater pylori i jest skuteczny w leczeniu wrzodów i zapalenia żołądka . Jest wskazany przeciwko robakom jelitowym.

Sok z jej korzenia ma właściwości przeczyszczające ze względu na bogactwo antrachinonów, które zwiększają aktywność perystaltyczną.

Noni zawiera polisacharydy i oligosacharydy, które odżywiają florę jelitową. Jest również bogaty w witaminy i minerały, ale przede wszystkim przeciwutleniacze (selen, kseronina, lignany, skopoletyna, antrachinony i terpeny), które działają oczyszczająco i regenerująco na skórę i błony komórkowe.

Sok z noni, najlepszy sposób na jego wypicie

Smak owocu jest dość trudny; Z tego powodu nie jest spożywany tak, jak jest, ale zwyczajowo pije się sfermentowany sok , który zwykle miesza się z sokiem z cytryny i jakimś naturalnym środkiem słodzącym, takim jak syrop klonowy.

Przeciwwskazania

Korzyści z noni są liczne, ale są też przeciwwskazania . Noni jest odradzana w czasie ciąży, ponieważ jest antyestrogenna i nawet w małych dawkach może spowolnić poczęcie lub nawet spowodować poronienie.

Nie zaleca się jego regularnego spożywania przez dłuższy czas bez konsultacji z lekarzem. Nie zaleca się również przyjmowania noni w przypadku chorób wątroby, nerek lub serca ze względu na wysoką zawartość potasu.