Jeśli płaczą podczas snu

Nasza trzyletnia córka czasami budzi się z płaczem lub płaczem bez wyraźnego powodu. Chciałbym wiedzieć, czy masz koszmary. Słyszałem też o koszmarach nocnych. Co możemy zrobić?

Koszmary senne pojawiają się coraz częściej pod koniec nocy: dziewczyna śni coś, co ją przeraża, budzi, płacze, przytula rodziców i uspokaja. W przeciwieństwie do lęków nocnych, częstszych na początku nocy, nie śni i mocno śpi.

Chociaż oczy ma otwarte, śpi, nie widzi swoich rodziców, nie obejmuje ich, nie pociesza. Najlepiej nic nie robić: uważać, żeby się nie skrzywdziła (czasem się ruszają) i nie budzić jej (powrót do snu kosztuje dużo, a nawet więcej). Jasne, to samo dziecko może mieć jedno i drugie.