Grzybica paznokci, co to jest?
Grzybica paznokci, powszechnie znana jako grzybica paznokci, to stan charakteryzujący się stanem zapalnym, bólem i obrzękiem palca, a także żółknięciem, zgrubieniem i kruszeniem paznokci.
Grzybica paznokci może być wynikiem nieprawidłowego pH skóry, ciągłego narażenia na wilgoć, noszenia syntetycznych skarpet, osłabienia układu odpornościowego, gromadzenia się potu w butach, złej higieny stóp lub słabe krążenie krwi, takie jak spowodowane cukrzycą.
Współczesna medycyna przeciwdziała grzybicy paznokci za pomocą miejscowego leczenia, doustnych leków przeciwgrzybiczych, aw niektórych przypadkach chirurgicznego usunięcia dotkniętego paznokcia (paznokci).
Skutki uboczne tych leków mogą obejmować duszność, obrzęk ust lub twarzy, pokrzywkę, wysypkę, pęcherze, bóle głowy, zawroty głowy, nudności, utratę apetytu, uszkodzenie wątroby, przyrost masy ciała, zmęczenie, problemy z sercem. , gorączka, biegunka i więcej bólu, a wszystko to po to, aby pozbyć się grzyba paznokci.
Leczenie naturalnej grzybicy paznokci
Tradycyjne ziołolecznictwo robi to samo, używając naturalnych olejów, soków owocowych i zwykłych produktów, które wszyscy mamy w naszej spiżarni, z których większość nie ma żadnych skutków ubocznych (zakładając, że nie jesteś na nie uczulony).
Dlatego w pierwszej kolejności wyjaśnimy, czym jest grzybica paznokci, jakie są jej przyczyny i jak jej zapobiegać, jednocześnie udostępniając listę 10 najskuteczniejszych naturalnych środków na jej leczenie.
Pięć najczęstszych przyczyn grzybicy paznokci
Większość przypadków grzybicy paznokci jest wywoływana przez dermatofity. Dermatofity to grzyby, które mogą powodować powierzchowne infekcje skóry, włosów i paznokci. Grzyby te powodują infekcję, gdy wchodzą w kontakt z zainfekowanymi przedmiotami, takimi jak buty, skarpety itp.
Za infekcje grzybicze odpowiadają również drożdże i pleśnie. Przerost drożdży, znany również jako infekcja drożdżakowa, może powodować grzybicę paznokci.
Oto najczęstsze przyczyny, dla których ktoś cierpi na grzybicę paznokci u stóp:
Chodzenie boso w miejscach publicznych
Oczywiście, zdejmowanie butów może być naprawdę miłym uczuciem, ale może też wywołać grzybicę paznokci u stóp. Grzybica paznokci zaczyna się, gdy wilgoć zostaje uwięziona pod paznokciem.
Może się to łatwo zdarzyć podczas chodzenia boso. Zbieranie grzybów jest również łatwe podczas spacerów w miejscach publicznych, ponieważ grzyby mogą przetrwać do 6 miesięcy w tych miejscach. Najpopularniejsze miejsca publiczne, w których można zbierać grzyby na paznokciach, to baseny i publiczne prysznice. Chroń się, zakładając sandały na publicznych basenach i publicznych prysznicach.
Uszkodzenie paznokci
Istnieją dwa rodzaje urazów, które mogą wystąpić na paznokciach stóp. Pierwsza to ostry uraz, w którym paznokieć jest wielokrotnie dotknięty, jak w przypadku biegacza w źle dopasowanych butach.
Inną rzeczą, która może się zdarzyć, jest uraz, w którym coś spada na palec u nogi, jak ciężki przedmiot, i powoduje obrażenia. Uraz ten sprawia, że paznokieć jest bardziej podatny na grzyby i powstawanie grzybicy paznokci (białej lub czarnej). W obu przypadkach ważne jest, aby zadbać o paznokcie, aby uniknąć infekcji.
Zły pedicure
Salony paznokci to niebezpieczne miejsce, jeśli chodzi o grzybicę paznokci. Jeśli narzędzia nie zostaną odpowiednio zdezynfekowane, mogą rozwijać się grzyby. Jeśli zamierzamy zrobić pedicure, musimy zadbać o to, aby miejsce było profesjonalne i wysterylizować cały materiał, ponieważ ryzyko zarażenia grzybicą paznokci lub inną chorobą jest duże, jeśli cały materiał nie zostanie sterylnie oczyszczony.
Słaby układ odpornościowy
Czasami grzybica paznokci zaczyna się od wewnątrz, jeśli nasz układ odpornościowy jest osłabiony. Dieta, leki lub pewne schorzenia mogą osłabiać układ odpornościowy. Jeśli nasz układ odpornościowy nie jest silny, grzyby mogą łatwo przejąć nasze paznokcie, a stamtąd mogą łatwo rozprzestrzenić się na inne części ciała.
Obuwie, ręczniki, skarpetki itp. Innych osób
Jak już wspomniałem, tego typu grzyby są bardzo zaraźliwe i musimy unikać kontaktu z zainfekowanym dobytkiem innych ludzi, aby pozostać wolnym od grzybów.
Leczenie grzybicy paznokci: 10 domowych sposobów na pozbycie się grzybicy stóp
Tutaj przedstawiam listę skutecznych i szybkich domowych środków, aby wyeliminować irytującego grzyba, który plami paznokcie.
Ocet jabłkowy, jeden z najlepszych środków na grzybicę paznokci, można stosować miejscowo, wewnętrznie lub oba. Wymieszaj ocet z solami gorzowymi w równych częściach i rozcieńczyć sześcioma częściami gorącej wody. Pozwól im się ogrzać i moczyć stopy do dwóch razy dziennie przez co najmniej trzydzieści minut, aby zabić grzyby.
Możesz także wymieszać ocet jabłkowy z miodem i nałożyć bezpośrednio na paznokieć.
Kolejną doskonałą opcją do walki z tymi grzybami jest ekstrakt z liści oliwnych. Ekstrakt z liści oliwnych działa przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowo i może między innymi pomóc obniżyć poziom cholesterolu.
Ekstrakt z liści oliwnych jest również silnym środkiem odtruwającym, więc możesz odczuwać dyskomfort, gdy po raz pierwszy zaczniesz przyjmować suplement. W takim przypadku rozważ obniżenie dziennej dawki, podczas gdy organizm usuwa większość nagromadzonych toksyn.
Jako środek antyseptyczny i grzybobójczy, olejek z drzewa herbacianego jest doskonałym lekarstwem na grzybicę paznokci. Najpierw oczyść dotknięty obszar alkoholem, a następnie nałóż 100% czysty olejek z drzewa herbacianego nierozcieńczony bezpośrednio na dotknięte paznokcie. Po około dziesięciu minutach delikatnie pocieramy paznokieć. miękką szczotką z włosia.
Musimy powtarzać codziennie, aż nowy zdrowy paznokieć całkowicie odrosnie, następnie musimy kontynuować leczenie grzybicy paznokci jeszcze przez dwa lub trzy tygodnie, aby zapobiec jego odrastaniu.
Pomarańczowy olejek eteryczny to kolejny naturalny środek przeciwgrzybiczy, który można codziennie nakładać na paznokcie w celu wyleczenia infekcji. Wystarczy nałożyć kroplę tego olejku i pozostawić na co najmniej godzinę.
Olejek pomarańczowy może być zbyt ostry dla osób o wrażliwej skórze. Ponadto, ponieważ alergie na cytrusy są dość powszechne, zaleca się przetestowanie olejku pomarańczowego na obszarze zdrowej skóry przed nałożeniem go na zakażone paznokcie.
Jednym z najciekawszych środków na grzyby paznokci jest organiczna mąka kukurydziana. Kukurydza naturalnie jest siedliskiem grzyba, który jest nieszkodliwy dla ludzkiego organizmu, ale śmiertelny dla Candidy, najpowszechniejszego pasożyta grzybiczego wywołującego infekcje u ludzi.
W pojemniku wystarczająco dużym, aby postawić stopę, wkładamy filiżankę mąki kukurydzianej i około dwóch litrów wody. Mieszamy i pozostawiamy na co najmniej godzinę, a następnie moczymy zainfekowaną stopę (lub stopy) w miksturze na pół godziny lub dłużej. Rób to raz dziennie, aż grzyb zniknie.
Ponieważ do rozwoju grzyby potrzebują kwaśnego środowiska, super zasadowy wodorowęglan sodu zapobiega rozprzestrzenianiu się grzyba paznokci, tworząc dla nich środowisko nie nadające się do zamieszkania. Boraks to naturalny minerał, który jest również silnym fungicydem.
Te dwa połączone tworzą lekarstwo, które może szybko wyleczyć grzyby paznokci. Wymieszaj równe części sproszkowanego boraksu i sody oczyszczonej z wystarczającą ilością wody, aby powstała pasta. Następnie nakładamy miksturę i pocieramy nią zakażone paznokcie. Rób to dwa razy dziennie i przez co najmniej dwa tygodnie po usunięciu grzyba.
Kwas kaprylowy, jeden ze średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych w oleju kokosowym, ma zdolność przenikania przez długotrwałą ścianę komórkową Candida i innych grzybów. Bez powłoki ochronnej komórki grzyba rozpuszczają się, skutecznie niszcząc infekcję. Nałóż cienką warstwę oleju kokosowego na zakażone miejsca i pozostaw na co najmniej piętnaście minut. Olej kokosowy jest świetny dla zdrowia skóry, więc nie ma ograniczeń co do tego, jak często można go stosować. Tylko upewnij się, że nie jesteś uczulony na kokosy przed nałożeniem tego produktu na wrażliwe tkanki.
Właściwości przeciwgrzybicze olejku lawendowego sprawiają, że jest to skuteczny środek tylko w łagodnych przypadkach. Każdej nocy nałóż kilka kropli 100% czystego olejku lawendowego na zakażone paznokcie i pozwól mu działać podczas snu. Najlepiej kontynuować miejscowe leczenie grzybicy paznokci, takie jak ta, przez co najmniej kilka tygodni po ustąpieniu infekcji.
Kolejną rośliną o właściwościach przeciwgrzybiczych jest oregano. Czysty olej z oregano jest bogaty w związek zwany tymolem, który okazał się skuteczny przeciwko wielu chorobotwórczym grzybom, w tym Candida i innym drożdżom. Wymieszaj kilka kropli 100% czystego olejku z oregano w łyżeczce olejku przewoźnika i nałóż na zakażone paznokcie.
Brak równowagi mikroflory w organizmie może być również główną przyczyną wyzwalania wzrostu grzybów, na przykład grzybicy paznokci.
Pamiętaj, aby połączyć dobry suplement probiotyczny z jednym ze środków, które już omówiliśmy. Zdrowe i zdrowe bakterie jelitowe utrudniają wzrost i rozprzestrzenianie się pasożytniczych grzybów i innych drobnoustrojów, ograniczając ich dostępną przestrzeń życiową.
Ponadto bakterie Lactobacillus występujące w większości suplementów probiotycznych są trujące dla Candida. Tylko upewnij się, że suplement nie zawiera cukru ani sztucznych wypełniaczy, które mogłyby nieumyślnie nakarmić grzyba.
5 sposobów zapobiegania grzybicy paznokci stóp
Chociaż wymienione przez nas domowe środki na grzybicę paznokci mogą pomóc nam pozbyć się grzyba paznokci, profilaktyka jest zawsze najlepszą opcją. Oto kilka rzeczy, które możemy zrobić, aby uniknąć tego nieprzyjemnego stanu.
Cięte paznokcie
Ważne jest, aby prawidłowo trzymać paznokcie u stóp, aby uchronić się przed infekcją grzybiczą lub białą lub czarną grzybicą paznokci. Upewnij się, że używasz odpowiednio odkażonych narzędzi do przycinania. Obetnij paznokcie w linii prostej, a nie pod kątem. Spiłuj wszystkie ostre krawędzie.
Noś dobrze dopasowane buty
Wybór odpowiedniego obuwia jest koniecznością, jeśli chcesz uniknąć grzybicy paznokci. Buty nie powinny w ogóle dotykać paznokci u nóg. Nie wkładaj stóp do butów, które są zbyt duże, ponieważ spowoduje to wepchnięcie paznokcia w przód buta, powodując uszkodzenie. Według Amerykańskiej Akademii Lekarzy najlepsze buty mają szeroki nosek.
Wybór butów, które oddychają
Im więcej powietrza krąży w stopach i wokół nich, tym lepiej. Nieoddychające buty zatrzymują wilgoć i tworzą sprzyjające środowisko dla rozwoju grzybów i zwiększone ryzyko zarażenia grzybicą paznokci.
Dezynfekować
Musimy dbać o regularne czyszczenie i dezynfekcję prysznica. Regularnie spryskaj buty sprayem z wodą i kilkoma kroplami olejku z drzewa herbacianego.
Zmień buty
Noszenie tej samej pary butów przez dwa dni z rzędu może zwiększyć ryzyko wystąpienia grzybicy paznokci u stóp. Dlatego wygodnie jest mieć kilka par i obracać się, dzięki czemu buty oddychają i są bardzo suche, gdy idziemy ich używać.
Cóż, mam nadzieję, że ta kolekcja środków i porad jest dla Ciebie przydatna. Jeśli masz pytania lub sugestie, zostaw je w komentarzach.
