1 na 3 leki ma związek z depresją

Claudina navarro

Powszechnie stosowane leki, takie jak wiele leków przeciwbólowych, zobojętniających lub przeciwhistaminowych, są związane z objawami łagodnej depresji.

Ponad 200 powszechnie przepisywanych leków może powodować depresję. A ta nieoczekiwana konsekwencja nie należy do zgłaszanych skutków ubocznych, według naukowców z University of Illinois w Chicago, którzy opublikowali swoje badanie w Journal of the American Medical Association.

W ulotkach informacyjnych leków listy skutków ubocznych obfitują w schorzenia skóry, zaburzenia trawienia czy przejściowe dolegliwości, takie jak bóle głowy. Depresja zwykle się nie pojawia, a mimo to jest stosunkowo częstym działaniem niepożądanym.

Leki, które mogą wywołać depresję bez ostrzeżenia

W badaniu zebrano dane od 26000 uczestników w wieku powyżej 18 lat, którzy wzięli receptę na lek między 2022-2023 a 2022-2023 rokiem.

Leki były różnego rodzaju: leki nasercowe, antykoncepcyjne, przeciwhistaminowe, kortykosteroidy i niektóre powszechnie stosowane leki przeciwbólowe.

Wyniki wskazują, że blisko 4 na 10 leków (37%) było związanych z wystąpieniem objawów depresji. I nie jest to nieprawdopodobny efekt uboczny: 7 na 100 osób, które biorą jeden z tych leków, może go dostać. Szanse rosną, jeśli stosuje się więcej niż jeden lek.

Ryzyko skutków ubocznych

Główny autor badania, profesor Dima Mazen Qato, mówi, że związek między lekiem a depresją jest w niektórych przypadkach wyraźny, aw innych nie tak bardzo.

Na przykład wiadomo, że hormonalne środki antykoncepcyjne mogą wpływać na nastrój.

Jednak w przypadku leków wskazanych na choroby serca lub płuc mechanizm, w którym mogą powodować depresję, nie jest znany, czemu sprzyjać może również sama choroba. W badaniu nie ustalono związków przyczynowo-skutkowych.

Jeśli zażywasz leki i odczuwasz objawy depresji , skonsultuj się z lekarzem.

Jak naturalnie leczyć łagodną depresję

Jeśli uważasz, że depresja ma związek z twoim życiem emocjonalnym, skonsultuj się z psychologiem. Możesz także przyjmować pokarmy i rośliny lecznicze o uznanym korzystnym wpływie na łagodne depresje:

Szafran to z pewnością najskuteczniejsza opcja naturalna. Ta przyprawa zawiera związki - crocin, crocetin i safranal - które nie tylko nadają ryżowi kolor i smak, ale także poprawiają nastrój bez negatywnych skutków ubocznych.

Badacz Adrian Lopresti z Murdoch University w Australii przeanalizował 12 badań, które analizują właściwości szafranu i doszedł do wniosku, że jest to dobra alternatywa w leczeniu łagodnych depresji.

Z roślin leczniczych wyróżnia się dziurawiec, eleutherococcus i guarana.