5 złotych zasad budowania silnych relacji
Ramon Soler
Budowanie głębokiej i trwałej przyjaźni nie jest czymś, co robi się z dnia na dzień. Potrzeba czasu, szczerości i 3 magicznych słów.
Jeśli chcemy budować relacje, które przyczyniają się do rozwoju i trwają w czasie, oto pięć kluczy, które pomogą nam je skonsolidować i sprawić, że będą rosły:
1. Dziękuję
Jak łatwo powiedzieć innym, co nas niepokoi. I jak rzadko mówimy im, co lubimy. Ponieważ uważamy to za pewnik. Przyjmujemy za pewnik, że wiedzą, że cenimy wszystkie dobre rzeczy, które mają .
Niezbędna jest zdrowa równowaga między krytyką a uznaniem , a wdzięczność to czysty tlen dla związków.
2. Advance
Jeśli mi na tobie zależy, myślę o tobie. A jeśli myślę o tobie, przychodzą mi do głowy rzeczy, które mogą ci pomóc. Lub że ci się spodoba. Zanim mnie zapytasz. To jest magia.
Poruszanie się do przodu to przesłanie o niezwykle potężnej wartości w związku, które również generuje w drugiej osobie pragnienie odwzajemnienia się, tworząc magiczny krąg.
3. Zaadresuj oczekujące kawiarnie
Oczekująca kawa to rozmowa, której nie mieliśmy , i to jest. Bardzo obecny. Coś, co się wydarzyło, co nam źle smakowało. Albo coś pozytywnego, czego nie doceniliśmy.
Wszystkie relacje mają oczekujące kawy . Te kawy powstają naturalnie i nie stanowią problemu. Problem w tym, że ich nie ma.
4. Bądź obecny w przeciwnościach
Jedną z rzeczy, która najbardziej pociesza w trudnych chwilach, są ludzie . To czas, kiedy po prostu nie możemy zawieść. Jeśli w którymś momencie nie możemy zniknąć, to jest w nieszczęściu.
Wspólny śmiech jednoczy, ale przede wszystkim jednoczy wspólny płacz . A w przeciwnościach słowo to jest zwykle bardzo niezdarne. Towarzyszenie z naszą obecnością jest zwykle najbardziej wskazane.
5. Często używaj magicznych słów
Są trzy rzeczy, które wywracają relacje do góry nogami:
- Przepraszamy ,
- podziękować
- i wybacz .
W konsekwencji istnieją trzy magiczne wyrażenia: Przepraszam, dziękuję, nic się nie dzieje. Kiedy przepraszamy, prawie zawsze pozostaje nam druga część zdania. Kiedy dziękujemy, nie powinniśmy brzmieć jak zwykła formalność. A kiedy przebaczamy, musimy upewnić się, że nie poniżamy.
To jest podstawowe słownictwo dotyczące dobrych relacji . To konfrontuje nas z naszym osobistym bezpieczeństwem (jak trudno jest zrobić którąkolwiek z tych trzech rzeczy w niepewności), ale musimy ćwiczyć i używać bez wytchnienia i ograniczeń.
