Napar do zwalczania objawów alergii
Jordi Cebrián
Rośliny lecznicze mogą przygotować błony śluzowe i układ oddechowy, aby zmniejszyć i uniknąć wiosennych objawów alergii.
Oferujemy ziołową formułę zwalczającą objawy wiosennej astmy i alergii. Łączy w sobie rośliny o działaniu przeciwzapalnym, wykrztuśnym, mukolitycznym, przeciwkaszlowym i przeciwskurczowym. Pomaga w usuwaniu śluzu, zwalcza zapalenie oczu i nieżyt nosa oraz łagodzi ostry kaszel. Aby osiągnąć wyraźne efekty, wymagana jest pewna konsekwencja.
Herbata ziołowa na wiosnę wzmacniająca płuca
Składniki
- 10 g malwy
- 10 g wieczystego
- 10 g pulmonarii
- 10 g czarnego bzu
- 10 g babki wielkiej
- 10 g lukrecji
Przygotowanie
- Wymieszaj rośliny na czystej macie lub płaskiej powierzchni i oddziel łyżkę mieszanki na każdą filiżankę wody.
- Gotuj przez około 2-3 minuty i pozostaw pod przykryciem jeszcze przez 10 minut.
- Po tym czasie odcedzasz i dodajesz syrop klonowy lub tylko szczyptę stewii, aby go osłodzić.
Jak wziąć
Możesz wypić do trzech szklanek dziennie tej herbaty, zawsze gorącej.
Ten artykuł został przygotowany za radą Josepa Marii Teixé, zielarza w El Manantial de Salud.
