Skuteczna infuzja łagodząca bóle menstruacyjne
Jordi Cebrián
Ta bardzo poszukiwana herbata ziołowa łączy w sobie rośliny o działaniu łagodzącym, przeciwbólowym, przeciwskurczowym, przeciwzapalnym i estrogenowym.
Ta formuła łagodząca ból menstruacyjny zwalcza różne objawy bolesnych miesiączek i pomaga znormalizować miesiączkę.
Aby go przygotować, potrzebujesz tylko 5 roślin, które znajdziesz u każdego zielarza. Przygotuj miksturę i używaj jej tak, jak potrzebujesz. Przy wskazanych tutaj kwotach będziesz miał kilka razy.
Składniki
- 15 g bylicy
- 15 g szałwii
- 15 g czarnego bzu
- 15 g słodyczy łąkowej
- 5 g bazy żeńskiej
- woda
Przygotowanie
- Wymieszaj rośliny i przygotowując napar oddziel 1 łyżkę stołową na każdą filiżankę wody, którą zamierzasz zagotować.
- Przełóż mieszankę ziół do rondla lub czajnika i zalej świeżo przegotowaną wodą.
- Pozostaw napar na 10 minut, dobrze przykryty, a następnie odcedź go.
- Możesz go dosłodzić syropem dla polepszenia smaku lub stewią.
Jak to wziąć
Pij do trzech filiżanek dziennie, lepiej na pusty żołądek lub przed posiłkiem, w ciągu dziewięciu dni przed nadejściem miesiączki.
Domowe sposoby na ból miesiączkowy
Trudno jest normalnie żyć, jeśli miesiączce towarzyszy ból i inne dokuczliwe objawy. Najczęstsze to bóle krzyża lub brzucha, bóle głowy, skurcze, biegunka i osłabienie, ale w niektórych skrajnych przypadkach mogą nawet wystąpić wymioty i omdlenia. Często stosuje się leki przeciwbólowe i przeciwzapalne . Jednak dalsze stosowanie tych leków niesie ze sobą zagrożenie dla zdrowia.
Aby pomóc Ci w udanym okresie bez leków, ten napar łączy w sobie 5 roślin leczniczych, które nie tylko łagodzą ból, ale także promują równowagę hormonalną, a tym samym pomagają zapobiegać dyskomfortowi w czasie. Wszystko to dzięki temu, że łączą w sobie właściwości estrogenne, ściągające, przeciwzapalne, przeciwskurczowe, przeciwbólowe i przeciwgorączkowe.
