Tak działa uśmiech na poziomie neuronaukowym
Salvador Nos-Barberá
Uśmiech nie jest czymś wrodzonym, uczy się go kilka dni po urodzeniu, ale jest aktem komunikacji, który będzie nam towarzyszył przez całe życie
Uśmiech może być tylko dwóch typów (z neurologicznego punktu widzenia): prawdziwy lub wymuszony.
Jak działa śmiech w kategoriach neuronaukowych?
W prawdziwym uśmiechu , będącym wynikiem spontanicznych reakcji emocjonalnych, w grę wchodzą obszary takie jak kora przedczołowa, zwoje podstawy i podwzgórze.
W przeciwieństwie do tego, w wymuszonym lub dobrowolnym uśmiechu pośredniczą ścieżki hamujące związane z korą przedruchową i korą ruchową.
Uśmiech pojawia się po zaciągnięciu i skurczu nie więcej ani mniej niż 17 mięśni twarzy .
Może mu towarzyszyć emisja dźwięku i zmiana rytmu oddechu wywołana aktywacją innych mięśni twarzy, krtani i oddechowych, zwłaszcza tych związanych z wydechem.
Uśmiechy od pierwszych dni
W pierwszych dniach dziecko się nie uśmiecha, a kiedy to robi, jest to w rzeczywistości mimowolny grymas, a nie odpowiedź na bodziec. Są to uśmiechy w fazie „testowania”.
Uśmiech dziecka, podobnie jak jego ciało, będzie szybko ewoluował.
Jeśli płacz przyciąga uwagę rodziców i sprawia, że są blisko, uśmiech jest nagrodą dla rodziców, stymuluje ich uwagę.
Dlatego uśmiech pojawia się na długo przed komunikacją głosową i pozostanie na całe życie.
W drugiej połowie pierwszego tygodnia może pojawić się przelotny uśmiech, który będzie powtarzał się w kolejnych tygodniach pierwszego miesiąca.
Stamtąd dziecko może się uśmiechać do każdego dorosłego, który komunikuje się z nim w ten sposób. Uśmiechnij się i odwzajemnij uśmiech .
Po około sześciu miesiącach jest znacznie bardziej wybiórczy i nie uśmiecha się już do obcych, a jedynie do „swoich”.
Dziecko bawi się, uśmiechając się i śmiejąc, produkuje endorfiny, które jak dorośli sprawiają, że czuje się dobrze.
Jak łączą nas emocje
Możemy wyjść z kłopotliwych sytuacji, po prostu śmiejąc się, uzyskując dostęp do starszego systemu ewolucyjnego, który pomaga nam utrzymywać więzi społeczne i regulować emocje, dzięki którym czujemy się lepiej.
Bardziej prawdopodobne jest, że będziemy się uśmiechać, gdy przebywamy z inną osobą, niż gdy jesteśmy sami, i uśmiechamy się częściej, gdy możemy kogoś zobaczyć i usłyszeć, nawet jeśli nie jest to osoba.
Ponadto reaguje na wzorzec zarażenia : uśmiech zwykle powraca z innym uśmiechem lub innym wyrazem uczucia, takim jak uścisk lub pocałunek, w zależności od kontekstu i relacji.
Umiejętność rysowania przyjaznego uśmiechu sprzyja spójności społecznej grupy i nie ogranicza się wyłącznie do człowieka. Takie zachowanie zostało szeroko opisane u innych naczelnych i ssaków.
