Napar łagodzący ból spowodowany złą postawą
Jordi Cebrián
Proponujemy Ci naturalny i domowy środek na złagodzenie dyskomfortu mięśni, który może spowodować zły gest lub niewygodna postawa.
Ten napar integruje wzajemnie uzupełniające się rośliny, które zapewniają działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe, przeciwskurczowe, przeciwzmarszczkowe, a także relaksujące na poziomie mięśniowym i nerwowym. Zapewnia ulgę w średnio lub długoterminowych zabiegach.
Ziołowa formuła łagodząca ból postawy
Składniki
- Czarci pazur
- Ulmaria
- Kalina
- Waleriana
- Mennica
- Anyż
Przygotowanie
- Weź 20 g każdej rośliny. Dokładnie wymieszaj twarde części z jednej strony (twarde owoce, korzenie i kora), a miękkie z drugiej (liście, wierzchołki). Oddziel około 5 g każdego na szklankę wody, aby przygotować.
- Doprowadzasz wszystkie zioła do wrzenia, z wyjątkiem słodyczy łąkowej i mięty. Zanim zacznie wrzeć, zdejmij go z ognia i dodaj miętę oraz słodycz i odstaw na 10 minut pod przykryciem.
- Po tym czasie się męczysz. Jeśli wolisz, możesz dodać kawałek cytryny.
Mięta i anyż działają jak organoleptyczne korektory , przeciwdziałając niezbyt przyjemnemu smakowi reszty.
Jak to wziąć
Do trzech szklanek dziennie, przy zabiegach minimum 6 tygodni.
