Zdejmij plecak z bólu pleców

Ángel López Hanrath, akupunkturzysta i terapeuta shiatsu

W przypadku akupunktury plecy są jak rzeka, w której krąży energia. Jeśli odczuwamy ból, oznacza to, że jakaś podstawowa emocja jest zablokowana i musimy zwrócić na nią uwagę, aby znów wypłynęła.

Unplash

Jeszcze jeden dzień w biurze. Nowy pacjent poszukujący rozwiązania na przewlekłe i drażniące dolegliwości pleców, które wpływają na sen i wypoczynek. Mówi mi, że zmieniła już materac, ale nie zauważyła żadnej poprawy. Przejrzałeś swoje złe postawy i również nie odczuwasz ulgi.

A teraz pojawia się tutaj, nie będąc bardzo pewnym, co znajdzie, z rekomendacją kogoś, komu ufa. Pojawia się przede mną z tym „plecakiem” i nigdy lepiej tego nie powiedzieć, bo ból stał się ciężkim brzemieniem na jego ramionach.

Jak leczyć fizyczne i energetyczne przyczyny bólu pleców

Ponieważ będę potrzebować Twojej współpracy, chcę, abyś zrozumiał, jak będziemy pracować. Wyjaśniam, że możemy postrzegać przyczyny bólu jako dwie strony tej samej monety. Z fizycznego punktu widzenia występuje przykurcz mięśni, krąg ściskający nerw lub skręcone więzadło lędźwiowe.

Ale możemy również podejść do tego z energicznej wizji, w holistyczny sposób Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, świata akupunktury i innych technik. To właśnie spróbuję ci pokazać.

Tył jest jak rzeka

Kiedy pacjent wyjaśnia mi, jaki jest jego ból, wyobrażam sobie jego plecy jak rzekę. Rzeka, w której płynie krew, płyny i chi lub energia. Potrzebuję twojej współpracy, aby zrozumieć, co jest z nim nie tak.

Potrzebuję informacji, żeby wiedzieć, jaki jest ból: ostry czy tępy? Naprawiono lub poruszasz się? Czy jest gorzej, gdy jesteś w łóżku, czy poprawia się, gdy odpoczywasz? Gdzie to znajdujesz?

Z każdą odpowiedzią obraz tej rzeki staje się wyraźniejszy i pozwala mi zrozumieć, co się dzieje z jego plecami, z jego bólem. W myślach rysuję stan rzeczy i przygotowuję zestaw narzędzi, który pomoże Ci poprawić Twoją sytuację.

Blokada energii

Generalnie z energetycznego punktu widzenia ból rozumiemy jako wyraz blokady przepływu krwi lub chi. Jak tama w zbiorniku, gdzie pozostaje w stagnacji. Nie może się ruszać z radością wody spływającej z gór.

Mamy już pierwszą ważną wskazówkę: jest stagnacja, chi nie ustało całkowicie, ale nie płynie tak, jak zwykle.

Teraz wstawimy nazwisko, ponieważ nie wszystkie uciążliwości są takie same. Holistyczna wizja akupunktury nie kończy się na przyczynie wizyty naszego pacjenta, ale raczej poszukuje i bada pozostałe sygnały, że ciało wysyła nam.

Należy dowiedzieć się, który kanał, meridian lub organ jest dotknięty iw jaki sposób: czy jest więcej energii niż dotknie na danym obszarze, lub przeciwnie, czy występuje niedobór lub po prostu się zatrzymał.

Wpływy na styl życia

Po zbadaniu najbardziej lokalnych, możemy otworzyć pole widzenia i ocenić inne podstawowe aspekty zdrowia: sen, trawienie, inne bóle i styl życia.

Wszystkie te dane dostarczają nam imienia i nazwiska sytuacji energetycznej osoby przed nami. Teraz możemy zabrać się do pracy, przywracając równowagę plecom.

W końcu ból jest tylko symptomem, wołaniem z organizmu, żebyśmy się zatrzymali i zwrócili na to uwagę. Pozostawanie przy idei, że niepokój, który nas ogarnia, jest związany tylko z czymś fizycznym, jest uproszczeniem dla orientalnej subtelności.

Skąd się biorą blokady?

Ogólnie wszystko zaczyna się od braku równowagi energetycznej, fazy życia, w której występuje znaczny stres fizyczny lub emocjonalny. O miesiącach, które nadużyliśmy na siłowni, a przede wszystkim znosić dzień po dniu sytuację, która sprawia, że ​​czujemy się niekomfortowo: praca, rodzina, partner …

I wtedy słaby punkt wydaje się niedożywiony, narząd wymagający największej opieki rozluźnia się i pojawiają się objawy: ból.

Można powiedzieć, że ból prawie zawsze pochodzi z nadmiaru, ze wspierania tego, czego nasze ego nie chce znieść i generalnie zamienia się w emocję: złość, złość, frustrację, strach, ból lub zmartwienie. Chociaż bez wątpienia możemy pewnego ranka obudzić się na sofie ze sztywnym karkiem od zaśnięcia …

Jaka jest twoja zablokowana emocja?

W tradycyjnej medycynie chińskiej wiadomo, że każda emocja wpływa szczególnie na narząd i okolice pleców:

• Martwienie się zużywa układ pokarmowy. Tutaj rządzi śledziona. Występuje na plecach w nocy oraz w dolnej części kręgosłupa. Wyeliminuj zimne i surowe jedzenie, podgrzej ciało i unikaj nabiału
• Gniew należy do elementu Drewna, a jego narządem jest wątroba odpowiedzialna za przechowywanie i mobilizację krwi. Kiedy jest zmieniony, zwykle pojawia się ból w górnym mięśniu czworobocznym. Są obciążone szyjką macicy. Pomagają w tym delikatne ruchy.
• Strach jest powiązany z nerką i elementem Wody. Jest to paraliżująca emocja, która blokuje dolną część pleców i może skurczyć się
• mięsień czworoboczny lędźwi, który ogranicza ruch i często powoduje stały, ostry ból. W takich przypadkach ciepło maty lub termoforu jest dobrym sprzymierzeńcem.
• Smutek wpływa na płuca, których pierwiastkiem jest metal. Ból jest odczuwalny w górnej części pleców, aż do obojczyka. Musisz osłabić karę. Płacz to najprostsze lekarstwo. Pozwala otworzyć skrzynię, wypełniając ją życiem.

Indywidualne leczenie bólu

Tak czy inaczej, czujesz ból. Co wtedy zrobić? Pierwszą rzeczą jest odkrycie z terapeutą przyczyn bólu. Następnie igły i przyssawki, aby zmobilizować ohydną stagnację.

A wraz z poprawą, która nie będzie już drażniącego ani ograniczającego bólu, zobacz, co musisz włączyć do swojego życia. Generalnie dwóch wspaniałych przyjaciół: ruch i dobre odżywianie. A potem oceń, jak złagodzić skutki tych szkodliwych emocji.

Zalety drobnego ruchu

Ale bądź ostrożny: co rozumiemy przez ruch? Jeśli zobaczymy kogoś wykonującego tai chi lub chikung, będziemy zaskoczeni jego powolnością. Jest to aktywność skupiająca się na poruszaniu chi bez marnowania cennej energii. Dla tych, którym brakuje energii lub woli, to dobre rozwiązanie.

Przed „wszystkim do biegania” lub basenem jako świetnym rozwiązaniem, kontynuujemy z orientalną finezją, doradzając każdemu w zależności od jego potrzeb.

Możemy nadal otwierać szereg opcji. Teatr, taniec, wyrażanie siebie poprzez sztukę… ruch. Moje przesłanki są następujące: ciesz się tym, pozwól mijać godzinom, nie zdając sobie z tego sprawy. Następnie odłóż na bok ocenę: ciesz się malowaniem bez szukania rezultatu. I jeśli możesz, zrób to z przyjaciółmi.

Życie bez plecaka

Przychodzi czas, kiedy pacjent jest szczęśliwy. Jak doszło do przemiany? Najpierw usunęliśmy blokady energetyczne, ustąpił stały ból, a plecy przestały narzekać.

W tym samym czasie powrócił do uprawiania swojego hobby, co pomogło mu poruszyć emocje. Wreszcie zdecydowałeś się zastosować kilka prostych wskazówek żywieniowych, aby poczuć się bardziej energicznym i chcieć robić rzeczy, które będą dla Ciebie dobre.

Na koniec z radością zauważam, że mój pacjent porzucił ciężki plecak. Ból zniknął. Pracowaliśmy nad tym, który organ i emocje wpływają na Ciebie najbardziej. Widziałeś, że twoja codzienna odpowiedzialność jest ważniejsza niż sesja akupunktury.