Dobre bakterie skóry chronią przed rakiem skóry
Mayra Paterson
Bakterie jelitowe to nie jedyne, o które musimy dbać: część tych, które nas chronią, żyje na naszej skórze. Zespół naukowców odkrył, że szczep może również chronić nas przed rakiem w wyniku ekspozycji na słońce.
Coraz bardziej martwimy się o bakterie, które zamieszkują nasze jelita, ale porzuciliśmy inne, które są również częścią naszego ciała: bakterie, które są rozmieszczone na powierzchni naszej skóry .
Nie tylko to, ale atakują te bakterie z naszej gorliwości dla higieny i sabotować ich różnorodności poprzez unikanie kontaktu z brudem na ziemi.
Jednak bakterie żyjące na naszej skórze spełniają podstawowe funkcje ochronne i jeśli są utrzymywane w równowadze, są korzystne zarówno dla zdrowia skóry, jak i reszty organizmu.
Jedną z tych funkcji może być nawet ochrona przed rakiem skóry . Zasugerował to zespół naukowców z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Diego, którzy odkryli, że jedna z najpowszechniejszych bakterii naskórka uwalnia substancje, które mogą pomóc w walce z czerniakiem.
Bakterie na skórze uwalniają substancje przeciwnowotworowe
Na każdym centymetrze kwadratowym naszej skóry może żyć 100 000 bakterii od 200 do 300 różnych typów. Wiele z tych bakterii uważa się za korzystne ze względu na ich zdolność do powstrzymywania innych szkodliwych mikroorganizmów, które mogą prowadzić do infekcji.
Wykazano również, że zwalczają stany zapalne, a problemy, takie jak między innymi trądzik lub egzema, mogą być związane z zaburzeniami równowagi bakteryjnej w skórze.
Do tej pory nie było wiadomo, że bakterie te mogą również odgrywać rolę ochronną przed rakiem skóry. „Zidentyfikowaliśmy szczep Staphylococcus epidermidis, występujący powszechnie w zdrowej ludzkiej skórze, z selektywną zdolnością do hamowania wzrostu niektórych nowotworów ” - wyjaśnia dr Richard Gallo, dyrektor oddziału dermatologii na Uniwersytecie Kalifornijskim w San Diego.
Bardzo powszechny szczep
W organizmie bakterie rozmieszczają się w zmienny sposób na całej powierzchni. Istnieją obszary o niskim stężeniu i różnorodności bakterii, takie jak za uchem i inne obszary o dużej populacji, na przykład przedramiona lub pod klatką piersiową u kobiet.
W bakterii S. epidermidis, jest jednym z najliczniejszych w skórze. Występuje częściej w suchych obszarach ciała, zwykle na płaskich i szerokich powierzchniach skóry najbardziej narażonych na działanie środowiska, takich jak przedramiona lub nogi. Na tych obszarach występuje również zwykle większa różnorodność bakterii, właśnie z powodu ekspozycji.
Skuteczny przeciwko czerniakowi
Zespół Richarda Gallo, który opublikował wyniki badań w czasopiśmie Science Advances, zweryfikował na myszach, że ta bakteria tak powszechna w zdrowej skórze uwalnia substancję chemiczną 6-N-hydroksyaminopurynę (6-WWA), która niszczy różne typy komórek rakowych , ale nie wydaje się być toksyczny dla normalnych komórek.
W szczególności 6-WWA uwalniany przez ten typ bakterii zmniejszył o 50% rozmiar guzów czerniaka powstałych w wyniku ekspozycji na promienie ultrafioletowe. Czerniak jest najpoważniejszym rodzajem raka skóry i zaczyna się w melanocytach, komórkach skóry odpowiedzialnych za opalanie.
„Jest coraz więcej dowodów na to, że mikrobiom skóry jest ważnym elementem zdrowia człowieka . W rzeczywistości wcześniej widzieliśmy, że niektóre bakterie skóry wytwarzają peptydy przeciwdrobnoustrojowe, które chronią przed bakteriami chorobotwórczymi, takimi jak Staphylococcus aureus” - wyjaśnia Gallo.
Zdaniem naukowców wydaje się, że S. epidermidis zapewnia pewną ochronę przed niektórymi formami raka, chociaż potrzebne są przyszłe badania, aby zrozumieć, w jaki sposób wytwarzany jest 6-WWA i sprawdzić, czy można go stosować w leczeniu profilaktycznym, czy też jego utrata zwiększy ryzyko do rozwoju komórek rakowych.
Zadbaj o bakterie skórne
Zwykle myślimy o naszej skórze jako o stałej powierzchni, którą należy utrzymywać w czystości. Często zapominamy, że jest siedliskiem złożonej sieci bakterii, które należy chronić i pielęgnować . Chociaż niewiele wiadomo na temat tego, jak nasze nawyki wpływają na skład naszej szczególnej populacji bakterii skórnych, są rzeczy, które możemy zrobić, aby ich nie uszkodzić.
Przede wszystkim ważne jest, aby nie nadużywać mydeł i żeli przeciwdrobnoustrojowych . Jeśli po prysznicu Twoja skóra jest zwykle sucha, a nawet czerwona, może to oznaczać, że bierzesz prysznic zbyt często, a na skórze widać ślady zużycia.
Zamiast tego używaj naturalnych i ekologicznych mydeł, dużo mniej agresywnych, a nawet mydła lub balsamu z probiotykami do skóry. Twoja skóra również doceni fakt, że inne kosmetyki, które aplikujesz, są naturalne.
Odzież wykonana z naturalnych tkanin, takich jak bawełna, len czy konopie, również sprzyja większej różnorodności flory skóry. Według badania opublikowanego w 2022-2023 r. W Frontiers in Microbiology, nawet wspólne pranie ubrań całej rodziny w tej samej pralce przyczynia się do wymiany flory bakteryjnej każdej z tkanin.
Na koniec należy mieć na uwadze, że ze względu na rodzaj wykonywanych czynności oraz nadmiar higieny mamy coraz mniejszy kontakt z glebą , w której żyją także pożyteczne mikroorganizmy.
Nie chodzi o toczenie się po brudnej ziemi, ale nie bój się kontaktu z ziemią. Zajęcia takie jak pielęgnacja małego ogrodu, opieka nad zwierzęciem czy wyjście na łono natury to drobne gesty, które pozwalają nam narażać się na większą różnorodność bakterii .
