Przyczyny hemoroidów i skuteczne domowe środki zaradcze

Hemoroidy to jeden z najbardziej dokuczliwych problemów, który dotyka coraz więcej osób. Najpierw zobaczmy, jakie są jego przyczyny i sposoby ich uniknięcia, a następnie zobaczmy niektóre z najlepszych domowych środków zaradczych.

Hemoroidy to nic innego jak obrzęk żył w okolicy odbytu i dolnej części odbytnicy. Te opuchnięte żyły, zwane również stosami, powodują silny ból.

Przyczyny pojawienia się tych obrzękniętych żył iw tych warunkach są różnorodne, ale w zasadzie jest to ciśnienie w odbytnicy, które może mieć różne przyczyny:

• Siedzenie przez długie godziny (na przykład w pracy biurowej, prowadzeniu samochodu, komputerze itp.).
• Pozostań w toalecie przez dłuższy czas.
• Napięcie podczas wypróżniania.
• Długotrwałe zaparcia
• Przewlekła biegunka.
• Brak higieny
• Bardzo ostre lub słone potrawy

Zapobiegaj hemoroidom

Oto niektóre z przyczyn hemoroidów. Aby tego uniknąć, możesz podjąć środki ostrożności. Na przykład, jeśli siedzisz przez wiele godzin, powinieneś próbować zmuszać się do zatrzymywania się i wstawania od czasu do czasu. Oczywiste jest, że nie jest to możliwe we wszystkich zawodach. W okresach, kiedy nie pracujesz, ważna jest aktywność fizyczna, czy to sport, czy po prostu spacer lub spacer. Pomoże to znacznie w przeciwdziałaniu problemowi i zapobieganiu hemoroidom.

Są ludzie, którzy spędzają dużo czasu siedząc w toalecie, ponieważ lubią czytać gazetę lub książkę lub uważają to za chwilę relaksu. Ważne jest, aby znaleźć inne miejsce do czytania lub relaksu, aby zapobiec wpływowi tej jednej z najczęstszych przyczyn hemoroidów.

Napięcie podczas wypróżniania może być związane z zaparciami lub biegunką lub w niektórych przypadkach z innymi problemami zewnętrznymi (takimi jak niedomykająca się łazienka). W każdym razie biegunka lub jej odpowiednik, zaparcia, wcale nie są dobre i należy ich unikać.

Kuzu jest bardzo dobry, między innymi na biegunkę. Aby leczyć lub unikać zaparć, ważne jest, aby spożywać pokarmy z dużą ilością błonnika, takie jak produkty pełnoziarniste i owoce, przy jednoczesnym ograniczeniu spożycia mąki białej i mlecznej.

Ważne jest również, aby ogólnie w przypadku hemoroidów ograniczyć spożycie kawy, przypraw i soli, ponieważ mogą one poważnie wpłynąć na Ciebie.

Ważne jest również zapobieganie hemoroidom, aby utrzymać czystość okolicy odbytu. Można to zrobić za pomocą wilgotnych chusteczek, częstszego mycia lub za każdym razem, gdy idziesz do łazienki.

Unikając także wyjątkowo przyprawionych potraw, będziemy przyczyniać się do zapobiegania hemoroidom.

To niektóre z przyczyn hemoroidów, ale nie jedyne. Zobaczmy teraz domowe sposoby na zmniejszenie stanu zapalnego.

Domowe środki zmniejszające zapalenie hemoroidów

Prawdopodobnie pierwszą rzeczą, która przychodzi na myśl, jest kupno maści. Jest coś dla każdego, prawda jest taka, ale czasami nie są one tak skuteczne. A przede wszystkim mają zbyt wiele niepotrzebnych chemikaliów.

Dlatego mamy zamiar sporządzić listę domowych środków, które szybko zmniejszają stan zapalny hemoroidów, zarówno zewnętrznych, jak i wewnętrznych.

Jak szybko zmniejszyć stan zapalny zewnętrznych hemoroidów czosnkiem

Czosnek jest naturalnym środkiem przeciwzapalnym. Jest dobry do oczyszczania jelit i łagodzenia bólu spowodowanego hemoroidami. Jest przydatny jako domowy środek na hemoroidy wewnętrzne i zewnętrzne.

W tym celu będziemy gotować 5 ząbków czosnku przez 10 minut, następnie rozgnieść je i ostudzić. Z tego przecieru zrobimy okład, który przejdziemy przez zewnętrzną część odbytu.

Inną opcją dla hemoroidów wewnętrznych jest włożenie ząbka czosnku bezpośrednio do odbytnicy, w tym celu ząb jest obrany i nałożony na noc z niewielką ilością smaru lub oleju kokosowego, jakby to był czopek, pozostawiony na noc. wtedy wyjdzie przy naturalnym wypróżnieniu, używaj go trzy razy w tygodniu.

Aloe Vera, naturalny tonik

Możesz użyć tej fantastycznej rośliny. W tym celu wykorzystamy jego miazgę, znaną jako żel Aloe Vera. Uzyskuje się go bezpośrednio z liści i nakłada na odbyt. Działa regenerująco i kojąco.

Najłatwiej jest wyciąć cały liść z łodygi. Otwieramy go na środku i łyżeczką wyciągamy cały żel. Nakłada się bezpośrednio palcem.

Zimne okłady czyli jak szybko zmniejszyć stan zapalny hemoroidów zewnętrznych

Zimne okłady są bardzo skuteczne w szybkim zmniejszaniu stanu zapalnego hemoroidów zewnętrznych. Można to zrobić na dwa sposoby.

Jeden z nich jest z bawełnianej szmatki, nowej lub sterylizowanej (gotowanej). Namocz go w zimnej wodzie (najlepiej z lodówki) i umieść w miejscu zapalenia na 10 minut.

Innym sposobem jest zamrożone kompresy. Również wykonane z bawełny i sterylizowane, ale zamiast robić to zimną wodą, zamierzamy je zamrozić. Zapewni to świeżość kompresu i zmniejszy stan zapalny zewnętrznych hemoroidów.

W każdym razie ważne jest, aby włożyć szmatkę między zamrożony kompres a odbyt, ponieważ w przeciwnym razie zimny kontakt może poparzyć skórę.

Innym sposobem na złagodzenie objawów hemoroidów są herbaty ziołowe, takie jak skrzyp polny i rumianek. Te rośliny mają nieskończone właściwości, które mogą poprawić uszkodzenie i stan zapalny żył w okolicy odbytu.