Alergia na roztocza: co robić

Cierpisz na alergię na roztocza? Dowiedz się, jak możesz wyeliminować te małe stworzonka, używając dziewięciu prostych domowych środków.

Roztocza są dość łatwe do usunięcia. Najpierw zobaczmy, czy twój problem jest taki.

Co to są roztocza? Czy są widoczne?

Roztocza to małe owady, odlegli krewniacy pająków i kleszczy. Nie są one widoczne gołym okiem , więc nie należy automatycznie zakładać, że mamy je w domu za każdym razem, gdy zaczniesz odczuwać swędzenie.

Owady te, które możemy zobaczyć jedynie pod mikroskopem, najlepiej rozmnażają się w gorącym, wilgotnym klimacie.

Ogólnie rzecz biorąc, osoby cierpiące na alergie na roztocza wykazują następujące objawy:

• Czerwone, swędzące lub łzawiące oczy
• Kichanie
• Katar
• Regularny kaszel
• Kłucie lub swędzenie w gardle

Te nie kłują. Swędzenie lub czerwone guzy, które powstają w wyniku alergii na roztocza, nie są spowodowane ukąszeniami roztoczy.

Te mikroskopijne owady cię nie gryzą. Jeśli zauważysz jakiekolwiek ślady ugryzienia na skórze, możesz mieć do czynienia z innym rodzajem szkodników, na przykład pluskwami.

Alergię wywołują głównie substancje obecne w odchodach roztoczy, które są niebezpieczne.

Czy te błędy są zatem niebezpieczne?

Tak, mogą być niebezpieczne, szczególnie dla osób cierpiących na problemy z oddychaniem, takie jak astma.

Chociaż jest bardzo mało prawdopodobne, że pozbędziesz się ich całkowicie, te proste kroki, które nakreśliliśmy i wyszczególniliśmy poniżej, znacznie zmniejszą ryzyko wystąpienia alergii na roztocza kurzu domowego.

• Regularnie czyść swój dom za pomocą odkurzacza z filtrem HEPA.
• Przykryj łóżko folią ochronną na roztocza.
• Regularnie pierz wszystkie tkaniny (na przykład pościel).
• Użyj odkurzacza parowego na wszystkich meblach tapicerskich.
• Rozważ wymianę wykładziny lub podłogi wyłożonej wykładziną na drewnianą.
• Zmniejszyć wilgotność w pomieszczeniu do poziomu poniżej 50%.
• Prawidłowo uszczelnij wszystkie punkty wejścia, w tym okna.
• Wytrzyj wilgotną szmatką, aby uniknąć przenoszenia w powietrzu.
• Do mycia pościeli używaj olejku eukaliptusowego.

Jak skutecznie pozbyć się roztoczy

Te produkty i procesy czyszczące mogą przyspieszyć proces usuwania roztoczy z domu.

Użyj odkurzacza filtrującego HEPA

Zwykłe odkurzacze nie działają na roztocza. Niektóre z tych owadów są wchłaniane, ale zostaną uwolnione z powrotem w powietrze. Musimy zaopatrzyć się w odkurzacz z filtracją HEPA i starać się odkurzać dom przynajmniej co drugi dzień.

Użyj ochraniacza przeciw roztoczom na materac

W niektórych przypadkach niewiele możemy zrobić, aby całkowicie wyeliminować roztocza, które już żyją w naszym materacu.

Jeśli nie możemy wyrzucić materaca, potrzebujemy ochraniacza łóżka, który tworzy barierę między roztoczami a naszym ciałem.

Ochraniacze łóżeczka należy regularnie myć (najlepiej w wysokiej temperaturze) w celu usunięcia roztoczy, które gromadzą się na powierzchni ochraniacza łóżka.

Pierz regularnie wszystkie tkaniny

Musimy prać całą pościel, poszewki i odzież ogólnie co najmniej raz w tygodniu.

Musimy przyzwyczaić się do regularnego czyszczenia wszelkich tkanin, na które narażony jest nasz organizm, aby wyeliminować na nie alergie.

W takich przypadkach zaleca się mycie gorącą wodą.

Użyj odkurzacza parowego

Oprócz zastosowania odkurzacza z filtrem HEPA możemy również zastosować odkurzacz parowy wysokotemperaturowy do łóżka, sofy i innych mebli tapicerowanych.

Jedno z badań wykazało, że czyszczenie parą jest bardzo skutecznym sposobem zwalczania roztoczy.

Ta forma czyszczenia jest również skuteczna w przypadku innych szkodników, takich jak pluskwy i pchły.

Nie zapomnij o dywanie

Dywany i chodniki to idealne miejsca do gromadzenia się roztoczy (i ogólnie kurzu).

Najpierw musimy sprawdzić, czy dywan jest naprawdę potrzebny. Jeśli tak, musimy regularnie odkurzać dywan.

Jeśli nie, oddaj dywanik i połóż coś innego z powierzchnią łatwą do czyszczenia, na przykład drewnianą podłogę.

Zmniejsz wilgotność w pomieszczeniu

Te stworzenia uwielbiają środowiska o wysokim poziomie wilgotności. Użyj osuszacza, aby obniżyć poziom wilgotności w pomieszczeniu do 50 procent lub mniej. Optymalny poziom wilgotności dla roztoczy wynosi od 65 do 75 procent.

Szczelne okna i drzwi

Zmniejszmy ilość kurzu, który dostaje się do domu, uszczelniając w jak największym stopniu okna i drzwi. Możemy uszczelnić boki doszczelniaczem lub zamontować odporną na przeciągi gumową uszczelkę.

Jest to również dobra taktyka, aby oszczędzać więcej energii latem i zimą i mniej wydatkować na ogrzewanie domu.

Czyścić wilgotną szmatką.

Zawsze musimy czyścić wilgotną szmatką, zwłaszcza powierzchnie. Roztocza są mniej podatne na unoszenie się w powietrzu, jeśli powierzchnie są wycierane wilgotną szmatką. Po zakończeniu czyszczenia należy wyprać szmatkę w gorącej wodzie.

Umyj olejem eukaliptusowym.

Olejek eteryczny z eukaliptusa może pomóc w zwalczaniu roztoczy. Całą pościel możemy namoczyć w wodzie z olejkiem eukaliptusowym na kilka godzin (przed wykonaniem regularnego mycia).

Możemy również zrobić spray lub spray z olejku eukaliptusowego i regularnie nakładać go na łóżko.

Uważaj na olejek eukaliptusowy, jeśli masz zwierzęta. Działa toksycznie na koty i psy. Dlatego najlepiej, aby osoby posiadające w domu zwierzęta nie stosowały tej metody.

Niektóre osoby mogą również mieć niepożądane reakcje na olejek eteryczny, dlatego należy go używać ostrożnie.