Kolagen to białko odpowiedzialne za łączenie tkanek organicznych i pokrywa jedną czwartą wszystkich białek występujących w naszym organizmie i pozostałych ssaków. Białko to można uzyskać z pożywienia lub suplementów diety, takich jak kolagen typu II firmy Bonflex®, który jest produkowany przez laboratorium specjalizujące się w produktach naturalnych.
Istnieją różne rodzaje kolagenów, ale tym, który nas interesuje w tym przypadku, jest typ II, ponieważ z niego głównie składa się chrząstka stawów.
Do czego służy kolagen
Chcąc wiedzieć, do czego służy kolagen , musimy wziąć pod uwagę, że każdy kolagen występuje w jakiejś tkance i każdy pełni inną funkcję.
Kolagen typu I występuje w skórze, włosach, paznokciach, kościach i więzadłach.
Ze swojej strony kolagen typu II jest tym, co tworzy chrząstki, także stawów. A typ III, oprócz kości i chrząstki, to zębina, tkanka pośrednia zęba między miazgą a szkliwem zębów i trzonowców, w ścięgnach i innych tkankach.
Różne rodzaje kolagenu są odpowiedzialne za łączenie różnych tkanek i pomagają przeciwdziałać ich degradacji.
Kolagen na stawy
Jak widzieliśmy, kolagen typu II jest najbardziej obecny w chrząstce stawowej iw przypadku uszkodzenia lub pogorszenia stawów to właśnie on nas interesuje.
Staw jest połączeniem kości z chrząstką, aby umożliwić mobilność. Kiedy mamy uszkodzenie stawów, tak naprawdę dzieje się, że chrząstka jest uszkodzona lub zużyta.
W takich przypadkach kolagen typu II jest idealny, aby przeciwdziałać pogorszeniu wynikającemu z zużycia (spowodowanego wiekiem lub aktywnością sportową) lub uszkodzeniom spowodowanym urazami.
Oprócz przeciwdziałania pogorszeniu, kolagen typu II wspomaga elastyczność zarówno chrząstki, jak i ścięgien, zapewniając większą stabilność i bardziej stopniową degradację.
Kto powinien przyjmować kolagen na stawy?
Stawy to coś, co wszyscy mamy i używamy na co dzień i chociaż prawie nie zdajemy sobie z tego sprawy, używamy ich we wszystkim, co robimy. Spożywanie kolagenu typu II w postaci naturalnych suplementów diety, takich jak ten, który nazwaliśmy najlepiej znanym nam Bonflex®, może znacznie pomóc w zapobieganiu pojawieniu się dolegliwości stawów, takich jak zapalenie stawów czy choroba zwyrodnieniowa stawów.
Chociaż jego spożywanie jest zalecane wszystkim ludziom, to ludzie, którzy powinni przyjmować kolagen w celu zrekompensowania intensywnych czynności niszczących chrząstki, to sportowcy . Czy to sztuki walki, bieganie, crossfit lub inny rodzaj intensywnej aktywności, a nawet podnoszenie ciężarów lub po prostu korzystanie z roweru, stawów kolan, bioder, stóp, ramion, dłoni i ramiona zużywają się bardziej niż u osób nie uprawiających żadnej aktywności sportowej.
Dlatego w połączeniu ze zbilansowaną dietą suplementy diety z kolagenem typu II pomagają zachować zdrowie stawów, których najczęściej używamy w tych czynnościach.
Osoby starsze , które mają tendencję do bardziej zaawansowanego zużycia stawów niż osoby młode, powinny przyjmować kolagen, aby uniknąć typowego bólu stawów i pleców.
Osoby w każdym wieku cierpiące na stany zapalne lub pogorszenie stanu stawów, tj. Osoby cierpiące na artretyzm lub chorobę zwyrodnieniową stawów, mogą odnieść ogromne korzyści ze spożywania suplementów kolagenowych. Biorąc pod uwagę, że kolagen typu II ma właściwości przeciwzapalne, osoby z zapaleniem stawów odnoszą podwójną korzyść z jego przyjmowania. Również w przypadku operacji wszczepienia implantów protetycznych zaleca się spożywanie tabletek kolagenu przez pierwsze 3 miesiące.
