Uwolnij swoją kuchnię od hormonów
Niektóre tworzywa sztuczne zanieczyszczają żywność substancjami o działaniu hormonalnym. Aby odróżnić najbardziej szkodliwe, możesz skorzystać z numeru recyklingu.
Jednym z głównych źródeł substancji zaburzających funkcjonowanie układu hormonalnego , substancji, które po dostaniu się do organizmu mogą zmienić funkcjonowanie naszego układu hormonalnego, są tworzywa sztuczne. Najlepszą rzeczą dla własnego zdrowia i środowiska naturalnego jest unikanie tworzyw sztucznych . Ale jeśli będziemy musieli z nich korzystać, patrząc na numer plastikowego pojemnika, możemy wskazać ich bezpieczeństwo:
● Najbezpieczniejszy: nr 5. Jest to polipropylen lub PP, jedyny zalecany przez WHO. Znajduje zastosowanie np. W pojemnikach do lodów, jogurtów czy sałatek, słomkach do picia, syropach, zakrętkach do butelek …
● Dopuszczalne: nr 2 lub polietylen o dużej gęstości, HDPE lub HDPE. Jest to gruby i nieprzejrzysty plastik, stosowany jest głównie w butelkach na mleko i sok, workach na śmieci oraz środkach czystości i higieny. W tej kategorii mielibyśmy również nr 4 (polietylen o małej gęstości, LDPE). Jest stosowany w torbach na zakupy, torbach na mrożonki, miękkich plastikowych butelkach i folii spożywczej.
● Podejrzane: nr 1 . Jest to tereftalan polietylenu, PET lub PETE. Jest najczęściej używany, zwłaszcza jako pojemnik na wodę i napoje bezalkoholowe. Chociaż uznano go za bezpieczny, niektóre badania łączą go z efektami estrogenowymi u ludzi.
● Najbardziej niebezpieczne: są to nr 3 (polichlorek winylu lub PVC), nr 6 (polistyren lub PS) i nr 7 (pozostałe). PVC generuje dioksyny, czynniki rakotwórcze i może zawierać ftalany, które są substancjami zaburzającymi funkcjonowanie układu hormonalnego. Polistyren uwalnia styren do żywności, co wiąże się z zaburzeniami rozrodczości. Nr 7 zawiera poliwęglan, w którym zastosowano żywicę epoksydową. Ta żywica uwalnia bisfenol A, inny znany substancję zaburzającą funkcjonowanie układu hormonalnego.
