Lecz i zapobiegaj kamieniom nerkowym za pomocą naturalnych środków
Dr. Pablo Saz
Kamienie lub kamienie w nerkach to częsty i bolesny problem, któremu sprzyja rodzaj diety. Wyjaśniamy, jak im zapobiegać poprzez dietę i naturalne środki zaradcze.
Tak zwane „kamienie” lub „kamienie” w nerkach to wytrącanie się soli wokół jądra lub macierzy zwanej „uromukoidem” (mukoproteiną).
Powstają z różnych przyczyn, takich jak wzrost liczby krystaloidów, zmiany w moczu lub drogach moczowych itp.
Nie wszystkie kamienie są takie same. Jego skład jest zróżnicowany: wśród najczęściej spotykanych kryształów znajdują się kryształy kwasu moczowego, szczawianu wapnia, cystyny, fosforanu wapnia i fosforanu amonowo-magnezowego, z których każdy jest wynikiem specyficznych okoliczności.
Główne rodzaje kamieni nerkowych (kamienie)
Ważne jest, aby określić rodzaj kamienia poprzez osad w moczu, ponieważ wynik decyduje o leczeniu. Oto najpopularniejsze typy:
- Kwas moczowy: zalecamy ścisłą dietę wegetariańską, wodę cytrynową, picie wód alkalicznych i litowych. Dieta w kamieniach moczowych musi być uboga w purynę (należy unikać podrobów, mięsa, sardeli i sardynek). Ważne jest, aby mocz miał odczyn zasadowy (podnosić jego pH), aby kamienie nie wytrącały się, ponieważ rozpuszczony kwas moczowy nie krystalizuje w moczu zasadowym.
- Fosforan amonowo-magnezowy: są zwykle związane z infekcjami. Jeśli występują kamienie fosforanowe, konieczne jest zmniejszenie spożycia fosforu (mózg, ryby …) i zbilansowanie diety.
- Szczawian wapnia: wskazane jest zwiększenie spożycia magnezu i owoców. Wcześniej zalecano dietę, aby uniknąć mieszania pokarmów bogatych w wapń i pokarmów bogatych w szczawiany (kawa, herbata, czekolada, szpinak, boćwina, buraki…). Mocz należy zakwaszać, aby uniknąć wytrącania się soli szczawianowych. Dziś warto pić wody bogate w magnez i dużo świeżych soków owocowych.
Dieta może promować lub zapobiegać kamieniom
Wysoka zawartość kamieni wapniowych w naszym kraju jest bezpośrednio związana z dietami o niskiej zawartości błonnika, wysokorafinowanymi mąkami, wysokim spożyciem alkoholu, białek i tłuszczów zwierzęcych, żywności o dużej zawartości wapnia, nadmiarem soli i przetworów. wysoko wzbogacony witaminą D.
Z tych powodów tego typu obliczenia są mniej powszechne u wegetarian. Zmniejszają się wraz ze spożyciem magnezu i witaminy B6 oraz piciem dużej ilości wody (trzy litry dziennie), chociaż dieta bogata w warzywa i owoce ogranicza zapotrzebowanie na wodę. Ważne jest, aby zapobiegać infekcjom dróg moczowych.
Ponadto osoby z tendencją do tworzenia kamieni mogą co trzy miesiące wykonywać cotygodniowe leczenie, na które składa się:
- Pij dwa lub trzy razy dziennie herbatę ziołową z dwoma częściami czerwonego piaskowca (Spergularia rubra), jedną częścią melisy i jedną częścią trawy (Cynodon dactylon). Jest przygotowywany z jedną łyżką stołową mieszanki na filiżankę.
- Weź rompepiedras (Le-pidium latifolium) i świeżą roślinę.
- Weź ciepłą , średniej długości kąpiel raz lub dwa razy dziennie.
- Pij dziennie 2-3 litry bardzo słabo zmineralizowanej wody .
