5 naturalnych rozwiązań łagodzących i zapobiegających hemoroidom
Rosa Guerrero
Prawie połowa populacji cierpi na jakieś objawy związane z hemoroidami. Można sobie z nimi poradzić w naturalny sposób.
Małe, jasne krwotoki, a także swędzenie, pieczenie lub ból wokół odbytu podczas wypróżniania to główne objawy wskazujące na obecność hemoroidów .
Polega na rozszerzeniu żył otaczających dolną część odbytnicy. Główną przyczyną jest nadmierne ciśnienie w jamie brzusznej, spowodowane głównie przewlekłymi zaparciami .
Fitoterapia może zmniejszyć Twój dyskomfort
Hemoroidy są powszechne na różnych etapach życia, a także związane z niektórymi patologiami:
- W ciąży i po porodzie
- Z powodu zaburzeń krążenia
- Według czynników genetycznych
- Ze względu na dietę ubogą w błonnik
- Ze względu na duże spożycie pikantnych potraw
- Przez stojącej lub siedzącej przez wiele godzin
- Na brak ruchu
- Za częste wysiłki fizyczne
- Z powodu nadciśnienia wrotnego spowodowanego słabą czynnością wątroby
W przypadku pojawienia się ostrego ogniska wskazane jest przestrzeganie następujących wskazówek:
- Kąpiele nasiadowe przeprowadzać w zimnej wodzie, w której można polać wywar z owoców cyprysu (Cupressus sempervirens) i kory dębu (Quercus robur). Rośliny te wspomagają gojenie i zatrzymują krwawienie.
- Następnie nałóż kompres nasączony zimnym naparem z oczaru wirginijskiego (Hamamelis virginiana) i mniszka lekarskiego (Taraxacum officinale) lub maść peonia (Paeonia officinalis).
- Wskazane jest również wykonanie głębokiego leczenia wewnętrznego w celu wzmocnienia ścian żylnych . Powinien zawierać wyciągi z miotły rzeźnej (Ruscus aculeatus), kasztanowca zwyczajnego (Aesculus hippocastanum) i czerwonej winorośli (Vitis vinifera).
- Wraz z dodatkami od witaminy A (10000 IU), kompleksu witaminy B (10 do 100 mg), witamina E (200 do 600 IU), bioflawonoidy z witaminą C i antocyjanidyny (1000 mg) i cynku (15 do 30 mg).
- Suplementy błonnika wspomagające ewakuację.
Aby zapobiec
Nie zapomnij o rektyfikacji diety poprzez zwiększenie ilości owoców - zwłaszcza winogron, truskawek i jagód -, pełnych ziaren i warzyw, a także wystarczającej ilości wody .
Ogranicz przyprawy, alkohol i biały cukier , ponieważ podrażniają wyściółkę odbytnicy i pogarszają hemoroidy.
