Sprzątanie i sprzątanie pomaga zadbać o siebie i czuć się dobrze

Dbanie o dom i to, co nas otacza, jest synonimem dbania o siebie i być może jednym z kluczy do zdrowego życia.

Przed napisaniem tych wierszy wyczyściłem i uporządkowałem pokój, w którym się znajduję. W rzeczywistości praca domowa przypomina pisanie artykułu. Patrzysz na to, co Cię otacza, szukasz harmonii całości, tego, co istotne, być może tego, co zostało, a więc szlifujesz frazy lub przedmioty, aby wyłonił się pewien porządek, który nabiera kształtu w przestrzeni, otoczeniu i ideach.

Zdaję sobie sprawę, że dom i otoczenie nie potrzebują nikogo, aby je posprzątać lub przenieść: to ja muszę się przyłożyć do tego zadania, aby znaleźć własną równowagę i dobre samopoczucie . Moje codzienne sprzątanie przyniesie korzyści innym osobom wokół mnie lub nie; pewne jest, że przynosi mi to korzyści.

Dbanie o dom i to, co nas otacza, jest synonimem dbania o siebie i być może jednym z kluczy do zdrowego życia. Czasami narzekamy, że coś jest brudne, ponieważ oczekujemy, że inni to wyczyszczą.

Jednak ważne jest, aby każdy, gdy poczuł, że coś wymaga czyszczenia lub pielęgnacji, zabrał się do tego, zwłaszcza jeśli zależy to od niego. Zdamy sobie sprawę, że pomaga to kontrolować sytuację, a zwłaszcza panować nad sobą.

Kiedy widzę kurz na stole , czas go posprzątać. Jeśli w łazience nie ma papieru, znajduję go i wkładam. Jestem odpowiedzialny za to, co należy zrobić. Sprzątanie to codzienna odpowiedzialność , zobowiązanie. Nie ma nikogo, kto nie powinien uczestniczyć w sprzątaniu. To kwestia manier, dobrych manier. A także zdrowie.

Generujemy zbyt dużo śmieci i edukujemy, aby inni zajmowali się sprzątaniem, dbali o naszą opiekę i zdrowie, ale tych obowiązków nie można pozostawić w rękach innych. Jeśli tak się stanie, powoduje to pracę łańcuchową, łańcuch wyzysku, w którym często traci się wolność i zdrowie.

Dowiedz się, jak cieszyć się sprzątaniem domu

Sprzątanie domu nie tylko odkaża środowisko , ale także wzmacnia fizycznie i psychicznie . Ważne jest, aby kultywować codzienny nawyk. Może budząc się rano, wpuszczając światło dzienne i czyste powietrze do wentylacji. Teraz sprzątanie nigdy się nie kończy.

Zawsze jest coś do wyczyszczenia lub gdy tylko jest skończone, coś znowu się brudzi. Dlatego ważne jest, aby nabrać dyscypliny , ćwiczyć sprzątanie i porządkowanie, aby zadanie było łatwe i stało się częścią naszej codziennej przyjemności i szczęścia.