3 mgiełki lecznicze na zimę

Dr. Pablo Saz

Opary lecznicze do leczenia przeziębień, łagodzenia bólów głowy i poprawy stanu skóry.

Opary to domowy środek , który zawsze był używany na wiele dolegliwości. Składają się z inspirującej gorącej pary z wody zmieszanej z ziołami i można je łatwo przygotować w domu.

Wystarczy przygotować mieszankę roślin, podgrzać w garnku od 3 do 5 litrów wody i przykryć szyję, głowę i klatkę piersiową jakimś materiałem, tworząc rodzaj „namiotu” na wierzchu donicy, aby nie uciec z pary . Stopniowo unosimy pokrywkę garnka, aby go wdychać.

Mgiełka na zimę

Można je stosować na wiele dolegliwości. Tutaj zostawiamy Ci zestaw par, który świetnie sprawdzi się na zimę .

Mgiełka na wczesne etapy zimna

Ta mgiełka jest idealna, gdy zauważysz pierwsze objawy przeziębienia. Przygotuj garnek z wodą i dodaj ślaz, tymianek i miętę . Możesz wytworzyć parę, wdychając parę z garnka przez kilka minut, zakrywając głowę ręcznikiem.

Dobrym sposobem na uzupełnienie tych vape jest wypicie naparu z dowolnej z trzech roślin, których użyłeś.

Mgiełka na ból głowy

Kiedy boli cię głowa, włóż rumianek i feverfew do garnka z wrzącą wodą i po prostu pozwól parze przeniknąć powietrze . W ten sposób tworzysz ogólną łaźnię parową. Możesz uzupełnić kąpiel, biorąc te same rośliny w naparze lub kapsułce.

Mgiełka do oczyszczenia skóry

Zrób ogólną łaźnię parową z tymiankiem, różami i nagietkiem. Możesz je również przyjmować jako napar: pomogą oczyścić i poprawić kondycję skóry.