Co dzieje się w twoim mózgu, kiedy się zakochujesz
Thomas Alvaro
Pojaw się bez ostrzeżenia i przemień cię! Wyjaśniamy, co dzieje się w twoim mózgu i fazy całego procesu, abyś mógł bardziej cieszyć się doświadczeniem zakochania
- Zakochanie się nie jest emocją, ale impulsem, fizjologiczną potrzebą człowieka.
- Szereg struktur mózgowych rozwijał się przez miliony lat, dając początek specjalizacji obwodów neuronowych, które tworzą trzy niezależne i połączone ze sobą systemy mózgowe, które są w nas aktywowane: mózg pociągu seksualnego, mózg romantycznej miłości i mózg mózg tworzenia łącza. To trzy oblicza miłości.
- Te trzy systemy mózgowe (pożądanie, romantyczna miłość i przywiązanie) nie są dobrze połączone na poziomie mózgu i możemy je jednocześnie odczuwać.
Ten potężny stan, żywa miłość, towarzyszą fizjologiczne zmiany, które zostały dokładnie zbadane przez neuronaukę. Jedną z najbardziej interesujących i kuszących propozycji jest propozycja lekarki i antropolożki Helen Fisher i jej zespołu z Rutgers University (USA), którzy uważają, że istnieją trzy układy mózgowe związane z miłością, które oddziałują na siebie nawzajem: impuls seksualna, romantyczna miłość i uczucie lub przywiązanie po długim związku.
Miłość, sprawdzana
W 1998 roku rozpoczął dochodzenie z grupą 32 osób, które zadeklarowały zakochanie, a które przeszły rezonans magnetyczny, aby sprawdzić, jakie połączenia powstały w mózgu. U zakochanych stwierdzili aktywność w brzusznej części nakrywkowej mózgu, która produkuje dopaminę, oraz w jądrze ogoniastym. Oba obszary są częścią podstawowego systemu nagród, który wiąże się z motywacją do osiągania celów. Obszar brzusznej strefy nakrywkowej, w którym stwierdzili aktywność, jest taki sam, jak uaktywnia się, gdy osoba doświadcza tak zwanego haju kokainowego. Wskazuje to, że miłość romantyczna nie jest emocją , a raczej impulsem, fizjologiczną potrzebą człowieka.
Szereg struktur mózgowych rozwijał się przez miliony lat, dając początek specjalizacji obwodów neuronowych, które tworzą te trzy niezależne i wzajemnie połączone systemy mózgowe. W rozwoju każdego z nich obecne są aspekty indywidualne, edukacyjne, kulturowe i społeczne.
Miłość romantyczna nie jest emocją, ale impulsem, fizjologiczną potrzebą człowieka
Według Fishera niektóre mechanizmy, które są aktywowane podczas zakochania, są takie same u mężczyzn i kobiet, takie jak jądro ogoniaste i obszar nakrywki brzusznej, o których wspominaliśmy wcześniej. Istnieją jednak różnice: u mężczyzn większą aktywność wykrywa się w części płata górnego, co wiąże się z integracją bodźców wzrokowych, podczas gdy u kobiet w grę wchodzą obszary pamięci i wspomnień.
Trzy mózgi do aktywacji
Działania mózgu, które pojawiają się, gdy jesteś zakochany, zdarzają się tylko raz w związku, ponieważ z czasem miłość przekształca się w uczucie i przywiązanie. Helen Fisher wyjaśnia również, dlaczego mówi się, że miłość jest ślepa. Kiedy jesteśmy zakochani, obszar mózgu jest dezaktywowany. Jest to część ciała migdałowatego mózgu związana ze strachem. Dlatego nie widzimy aspektów, które nam się nie podobają, a resztę akceptujemy. Wyjaśnia również, że bardzo możliwe jest odczuwanie głębokiego przywiązania do partnera, z którym jesteście od dawna, a jednocześnie szaleńczo pasjonować się romantyczną miłością do drugiej osoby, a ponadto pociągać go seksualnie do innych osób.
Niemożliwe jest uczucie szalonej pasji w związku z romantyczną miłością do więcej niż jednej osoby w tym samym czasie.
Te trzy systemy mózgowe (pożądanie, romantyczna miłość i przywiązanie) nie są dobrze połączone na poziomie mózgu. Ale nie można czuć się szaleńczo namiętnym romantyczną miłością do więcej niż jednej osoby w tym samym czasie: wiąże się to z obsesją jednej osoby i nie można mieć obsesji na punkcie dwóch osób jednocześnie. Wejdźmy trochę głębiej w różne systemy mózgowe, które miłość nas aktywuje …
Mózg pociągu seksualnego
Burza hormonalna i mózgowa to najpotężniejsza siła skierowana na zaspokojenie erotycznego pragnienia. Jego celem jest bliskość i zjednoczenie pary, której kulminacją będzie zjednoczenie seksualne, najbliższy sposób, w jaki mogą być dwoje ludzi. Dzieje się tak poprzez aktywację obwodów, które przenoszą informacje somatosensoryczne z genitaliów do mózgu oraz dzięki aktywacji podwzgórza, które wyzwala system przyciągania poprzez działanie hormonów pobudzenia, adrenaliny i hormonów płciowych, testosteron i estrogeny.
Wydaniu towarzyszy modyfikacja nastroju z poczuciem dobrego samopoczucia, optymizmu i euforii. Wiąże się z zachowaniami lękowymi, obsesyjnymi lub brakiem osądu i obiektywizmu w ocenie ukochanej osoby. Cały system wyzwalany jest przez określone bodźce - takie jak obraz erotyczny - czemu towarzyszy wzrost częstości akcji serca i ciśnienia krwi, zmiany metaboliczne zwiększające pojemność mięśni oraz zmiany we krwi, które zwiększają dyspozycję tlen. Zmiany w fazie pociągu seksualnego nakładają się na następną: romantyczną miłość.
Mózg romantycznej miłości
Romantyczna miłość rodzi się w korze mózgowej i poprzez ścieżki nerwowe układu nagrody i ośrodków przyjemności aktywuje układ hormonalny i jego hormony. Uwalnianie dopaminy hamuje niektóre obszary mózgu i aktywuje inne - znane jako „obwód miłości” - które specjalizują się w uczuciach, przyjemności seksualnej i śmiechu, tworzeniu więzi i relaksacji.
Zakochani obszary mózgu odpowiedzialne za poszukiwanie innego partnera pozostają zahamowane
Teraz cała uwaga i energia są skierowane na jedną osobę, a intensywne przyciąganie wydaje się niemożliwe do powstrzymania. Ośrodki przyjemności, które są częścią systemu nagrody, są odpowiedzialne za przetwarzanie pozytywnych emocji, obficie podlewanych dopaminą. Jądro ogoniaste kojarzy się z przyjemnymi doznaniami, podnieceniem seksualnym i motywacją do osiągania celów, a brzuszny obszar nakrywki, w pobliżu podwzgórza, rozpala stan pożądania, motywacji i koncentracji. Wszystko to przekłada się na stan uniesienia, w którym kochanek oddany jest intensywnej euforii i tęsknocie za ciągłym połączeniem się z obiektem swojej miłości. Jednocześnie obszary mózgu odpowiedzialne za poszukiwanie innego partnera pozostają zahamowane.
Mózg więzi
Wraz ze spadkiem dopaminy i zmniejszeniem intensywności emocji pojawia się faza większego spokoju i dojrzałości. Dominuje poczucie bezpieczeństwa, przystosowania się i przynależności. Obsesja ustępuje teraz miejsca stanowi spokoju i komfortu, w którym pojawiają się także różnice gustów i punktów widzenia, a także wady drugiego, dotąd ukryte pod irracjonalnym stanem.
Uczucie staje się bardziej dojrzałe, łagodniejsze, ale głębsze i trwalsze
Proces ten zmierza w kierunku nowego rodzaju miłości, która jest fizjologicznie bardziej korzystna dla długoterminowego zdrowia, a uczucie staje się bardziej dojrzałe, łagodniejsze, ale głębsze i trwalsze. Spełnione pragnienie pozwala na aktywację innych obszarów mózgu i zwojów podstawy mózgu, w których znajdują się ośrodki sytości, które wywołują stany dobrego samopoczucia i spokoju , regulowane przez substancje opiatowe, oksytocynę i wazopresynę. Te hormony są biochemiczną podstawą długotrwałej miłości.
Klucze do trzech twarzy miłości
1. Pociąg seksualny
- Trwa kilka miesięcy.
- Podwzgórze jest aktywowane.
- To chwila pasji.
- Związane z tym substancje to testosteron i estrogeny.
- Twoje ciało zwiększa tętno i ciśnienie krwi.
- Trwa od 2 do 4 lat.
- Aktywowany jest system nagrody w mózgu.
- To moment optymizmu, dobrego samopoczucia i euforii.
- Związane z tym substancje to dopamina, norepinefryna i serotonina.
- Twoje tętno wzrasta, pojawia się utrata apetytu i sen.
- Trwa bezterminowo.
- Aktywowane są ośrodki sytości w mózgu.
- To moment zaangażowania, czułości i czułości.
- Związane z tym substancje to endorfiny, oksytocyna i wazopresyna.
