Korzyści z cytryny są dobrze znane. Wynika to z wszechstronnych właściwości tego owocu.
Niezależnie od tego, czy jest to homeopatyczne leczenie bólu zęba, czy naturalny sposób na sprzątanie domu, cytryny mogą wszystko.
Właściwości i zalety cytryny dla zdrowia
Właściwości jest tak wiele, że zobaczysz, że wspominaliśmy o nich już w kilku artykułach, ale tym razem chcieliśmy zrobić krótkie podsumowanie z pięcioma najkorzystniejszymi dla naszego zdrowia właściwościami.
Używa cytryny dla zdrowia
Wiele razy ludzie zadają sobie pytanie: „Mam dużo cytryn, co mogę zrobić?” Jeśli chcesz wiedzieć, jak z nich skorzystać, pamiętaj, że oprócz korzyści płynących z jedzenia lub picia czystego lub rozcieńczonego soku z cytryny, cudownej wody cytrynowej, możesz jej używać na różne sposoby.
Odtruwający napar z cytryny i imbiru
Spróbuj wypić napar z cytryny i imbiru rano lub 20-30 minut przed jedzeniem, aby pobudzić soki żołądkowe.
Jak przygotować napar z cytryny
Będziemy potrzebować:
- 1 łyżka tartego lub cienko pokrojonego imbiru
- Sok lub sok z całej cytryny
- 2 szklanki wrzącej wody
- Miód do smaku
Imbir zalać wrzącą wodą, pozostawić na około pięć minut, a następnie dodać sok z cytryny i miód do smaku.
Napar z cytryny i imbiru jest bardzo dobry w odtruwaniu organizmu, ale jest też doskonałym domowym środkiem na ból gardła.
Oczyść cytrynami
Ten punkt może wydawać się niezwiązany ze zdrowiem, ale jest tak samo lub ważniejszy niż inne.
Dziś środki czystości i kosmetyki używane codziennie w domach są pełne toksyn, wiele z nich jest rakotwórczych i produktów ropopochodnych. Dlatego w Ecocosas tak bardzo kładziemy nacisk na stosowanie tanich, naturalnych produktów czyszczących i kosmetycznych „wykonanych w domu”
Usuń zapachy z kuchenki mikrofalowej
Aby wyczyścić mikrofalówkę cytrynami, postawimy filiżankę z wodą i połowę soku z wyciśniętej cytryny. Można go również zrobić z połowy całej cytryny, jeśli uważamy, że wymaga więcej czyszczenia. Wstawiamy go do kuchenki mikrofalowej na pięć minut z maksymalną mocą i pozwalamy mu się zagotować, odparować i rozpryskać sokiem tego silnego, naturalnego środka czyszczącego.
Wyczyść meble cytrynami
W butelce z rozpylaczem umieść 2 łyżeczki oliwy z oliwek, sok z ½ cytryny i ½ szklanki ciepłej wody.
Nakłada się natryskowo na lekko wilgotną bawełnianą szmatkę. Meble wyglądają jak nowe i ładnie pachną.
Używanie cytryny do czyszczenia patelni, garnków i desek do krojenia
Cytrusy przecina się na pół, połowę, którą zamierzamy wykorzystać, posypujemy solą i od razu pocieramy kawałek, który chcemy oczyścić. Po zakończeniu czyszczenia spłukujemy.
Zdrowie jamy ustnej
Wodę cytrynową można stosować do higieny, higieny i pielęgnacji jamy ustnej. Do tego możemy zastosować sok z cytryny na wszelkiego rodzaju dolegliwości. na przykład na bóle zębów, działa bardzo dobrze lub do masażu wrażliwych dziąseł i zatrzymania krwawienia.
Może również służyć do odświeżania oddechu. Starożytni Rzymianie płukali czysty sok z cytryny przez 30 sekund, aby uzyskać dobry oddech.
Istnieje powszechne przekonanie, że cytryna jest szkodliwa dla zębów. Byłoby to prawdą, gdybyśmy godzinami pozostawiali zęby moczone w czystym soku z cytryny.
Co nie jest porównywalne z piciem soku z cytryny.
Czas kontaktu nie jest wystarczająco długi, aby zniszczyć szkliwo zębów. Dodatkowo można go też popijać słomką lub słomką (laską), przy pomocy których rozwiązuje się wątpliwości, w przypadku, gdy jest zredukowana wodą i nie jest to konieczne, lub gdy po cytrynie po prostu wypijamy łyk wody. Słodki napój, taki jak Coca-Cola, jest znacznie bardziej szkodliwy dla zdrowia zębów. Ten gnije zęby.
Dlatego możemy stwierdzić, że sposób, w jaki ją stosujemy, nie szkodzi naszym zębom.
Cytryna dla skóry
Leczenie od wewnątrz
Cytryna jest bogata w witaminę C. Oznacza to, że regularne spożywanie owoców jest idealne do detoksykacji, a ponadto zawiera wiele antyoksydantów, które doceni nasza skóra.
Możesz też spróbować z zewnątrz
Połącz łyżkę skórki cytryny z 2 łyżkami brązowego cukru i dwiema łyżkami oliwy, aby uzyskać pastę. Ten domowy peeling lub peeling można nakładać na skórę od 10 minut w delikatnych miejscach do 30 minut w bardziej odpornych obszarach skóry. Wmasuj w łokcie, kostki i kolana, aby pozbyć się suchych plam.
Wyjaśnienie: W przypadku wrażliwych obszarów skóry, takich jak twarz, klatka piersiowa i plecy, nie stosować latem, ponieważ wraz z działaniem słońca może powodować plamy na skórze.
Cytryna na trądzik
Maseczki z cytryną na trądzik są bardzo przydatne, ponieważ właściwości tych cytrusów zmniejszające sebum i eliminujące bakterie pomagają oczyścić skórę. Jest również doskonałym środkiem leczniczym, który przyspiesza proces gojenia się ran potrądzikowych.
Możesz również nakładać czysty sok z cytryny bezpośrednio na czyraki, pryszcze i trądzik. Podaje się go wacikiem po uszkodzonej skórze i pozostawia na około 5 do 10 minut. Następnie spłucz dużą ilością wody i wysusz.
Jeśli masz wrażliwą skórę, alternatywą jest zmieszanie soku z cytryny z wodą różaną, ponieważ działanie cytryny zadziała, ale ponieważ jest rozcieńczona, nie ma ryzyka podrażnienia.
We wszystkich sprawach dotyczących zdrowia wszystko, co publikujemy, powinno być traktowane jako punkt odniesienia lub przewodnik. Ale zawsze powinieneś skonsultować się z zaufaną osobą, czy to lekarzem, czy innym specjalistą zdrowia.
Mam nadzieję, że spodobał Ci się ten cud natury, jakim jest cytryna.
