Reishi choco-latte
Carla Zaplana
Więcej lat i więcej energii dzięki temu śniadaniu na bazie proszku reishi, 10 000-letniego grzyba oraz energetyzującego, regenerującego i pysznego kakao.
Reishi to odmiana grzyba wysoko cenione w Chinach od ponad 4000 lat. Poprawia ogólny stan naszego organizmu, działa oczyszczająco, przeciwzapalnie i przeciwstarzeniowo. W tym ostatnim przypadku jest uważany za grzyba trwającego 10000 lat.
Z drugiej strony kakao , przyjmowane z umiarem, jest świetnym tonikiem.
Napój kakaowy z grzybami reishi
Jest pyszny, pomoże Ci zacząć dzień lepiej i z większą energią .
Składniki
- ¼ łyżeczki proszku reishi
- ½ łyżki surowego kakao w proszku
- 1 szklanka mleka konopnego (lub innego mleka roślinnego)
- szczypta soli himalajskiej lub morskiej
- szczypta cynamonu (opcjonalnie)
- stewia (opcjonalnie)
Przygotowanie
- W rondelku podgrzej mleko bez mleka do temperatury wrzenia.
- Wlej mleko i pozostałe składniki do miksera i ubijaj, aż wszystko będzie dobrze wymieszane.
- Podawaj w filiżance, przykryj pianką i… baw się!
