Energetyczne mleko konopne
Javier Medvedovsky
Wszystkie zalety nasion konopi w pysznym napoju roślinnym, który jest bardzo łatwy do przygotowania. Namocz nasiona… i gotowe w 5 minut!
Składniki na 1 litr
- 100 g nasion konopi
- 8 terminów na oddziale
- ½ łyżeczki proszku waniliowego
- 1 łyżeczka oleju kokosowego
Przygotowanie
- Namocz nasiona konopi w wodzie przez 4 do 8 godzin. Następnie odcedź je, umyj i dobrze zmiel dodając 1 litr wody.
- Przełóż tę mieszaninę przez gazę, worek z tkaniny lub bardzo cienką szmatkę (bawełna, len lub nylon, bez atramentu).
- Wycisnąć, wydoić do ostatniej kropli. Jeśli nie chcesz dodawać więcej składników, masz już gotowe do picia naturalne mleko konopne.
- Aby było smaczniejsze, zmiażdż mleko razem z daktylami, wanilią i olejem kokosowym.
Więcej możliwości
Możesz go dosłodzić i doprawić, jak chcesz. W ten sam sposób możesz zrobić migdały, orzechy laskowe, sezam, mleko z nerkowca …
