Pożegnanie z Geetą S. Iyengarem, propagatorką kobiecej jogi
Ana Montes
Córka BKS Iyengara, dostosowała metodę swojego ojca do fizjologii i potrzeb kobiecego ciała oraz jego różnych faz. To jest jego dziedzictwo.
Mówią, że Geeta odeszła jak królowa, stawiając jogę Iyengara na szczycie. Jego ojcem był BKS Iyengar (Guruji), jeden z najsłynniejszych joginów XX wieku i prawdopodobnie największy ambasador jogi na Zachodzie.
Nauczyła się od niego wszystkiego. Obserwowała go na swoich zajęciach, odkąd była mała i dlatego mając zaledwie 11 lat była już w stanie go zaopatrywać, gdy nie było go w klasie. W 1962 roku została profesorem tej dyscypliny.
Guruji zachęcał ją, aby weszła do niego w wieku 18 lat, aby stawić czoła poważnym problemom zdrowotnym, które cierpiała. To były problemy, które przetrwał do końca swoich dni. Prawdopodobnie jej wieloletnie oddanie jodze i jej naukom pomogło jej przeżyć 74 lata.
Wyszedł wspaniały nauczyciel
Geeta S. Iyengar została uznana za wielkiego nauczyciela. Zaadaptował słynną metodę Iyengara swojego ojca do zdrowia kobiet i ich życiowych momentów (miesiączka, ciąża, poród, połóg i menopauza). Ale mniej znany jest fakt, że zebrał on poprzednie nauki BKS Iyengara na temat kobiecego ciała, ponieważ był jednym z pierwszych joginów, który zaczął uczyć kobiety w Indiach.
Jego metoda stała się popularna na całym świecie dzięki Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI) w Pune w Indiach.
Przyjęcie dla jego ojca
Jego chęć uczczenia setnej rocznicy urodzin BKS Iyengara była znana z zasłużonego znaczenia. Zrobił to, organizując specjalne zajęcia, aby oddać hołd swojej pamięci. Ona sama uczyła ich w Pune, nadal na pełnych wydziałach, do 14 grudnia ubiegłego roku.
Zmarł dwa dni później, 16 grudnia. Spędził całe życie głosząc jedną z maksym swojego ojca: „Joga uczy nas uzdrawiania tego, czego nie możemy znieść i znoszenia tego, czego nie możemy wyleczyć”.
Klejnot dla kobiet
„Joga ma początek, ale nie koniec” - napisała w swojej książce Joga dla kobiet (wyd. Kairós). Przedstawia wszystkie asany pranajamy i ćwiczenia oddechowe dostosowane do kobiecych etapów, takich jak miesiączka i problemy, takie jak bolesne miesiączkowanie.
Geeta była autorytetem w dziedzinie połączenia jogi z ajurwedą. Studiował i rozumiał potrzeby i fizjologię kobiecego ciała. Ten guru odcisnął swoje piętno, ponieważ za nią i instytutem założonym przez jej ojca w 1975 roku pozostawia międzynarodową spuściznę studentów, którzy są poruszeni i wdzięczni za jej cenne nauki.
Kobiety bardziej potrzebują jogi
Praktyka jogi Iyengara pomaga nam budować dobre zdrowie, spokój ducha, równowagę emocjonalną i jasność intelektualną. Dlatego być może ten absolwent filozofii powiedział, że kobiety potrzebują jogi bardziej niż mężczyźni. Powodem jest to, że masz większe obowiązki.
Tej samej doskonałości, do której dążył ojciec, dążyła również córka, mówią uczniowie Geety w mediach społecznościowych. Chociaż bardziej jako współczujący nauczyciel niż sztywny instruktor, co jest cechą przypisywaną jej nauczycielowi, ma obsesję na punkcie doskonalenia zestrojenia ciała, aby odkryć zrównanie umysłu, inteligencji i jaźni.
BKS Iyengar pozostawił w swoich pismach, że „dobre zdrowie to doskonała komunikacja między każdą częścią ciała a umysłem, kiedy wszystkie komórki komunikują się ze sobą”. Zmarł w wieku 95 lat, pozostawiając słynny katalog zdjęć niemożliwych asan.
Korzyści z jogi Iyengara
Jest to jeden z powodów, dla których pomoce takie jak klocki, pasy i liny są używane w praktyce jogi Iyengara . Pozwalają na poprawny postęp z bezpieczeństwem i bez możliwości kontuzji. To jedna z jego zalet.
Jednak BKS Iyengar nie był pierwszym, który je wprowadził. To on je rozpowszechniał. Dziś są używane w innych stylach jogi do wykonywania pewnych pozycji, chociaż nie wszystkie dążą do tego samego celu: zjednoczenia z absolutem poprzez precyzję, intensywność świadomości i dynamizm.
Zdjęcie Fidela Collado zrobione podczas jego wizyty w Hiszpanii w 2002 roku.
